Trainingslager Aalborg

Gigantium Aalborg

Starke Leistungen in Aalborg


Die freien Tage nutzen die Flensburger Leichtathleten um intensiv die anstehende Hallensaison vorzubereiten. So starteten gleich fünf Athleten der LG Flensburg bei dem Hallensportfest in Aalborg. Anton Temme (MJA) sprang mit dem Stab neue persönliche Bestleistung von 3,30m und ließ noch viel Raum für neue Bestleistungen. Morten Zern (M13) verbesserte sich im Kugelstoß sensationell um fast einen Meter auf 10,33m und sprang auch im Hochsprung neue PB mit 1,25m. Stella Holpert zeigte sich in guter Form und stieß neue Bestleistung mit der Kugel auf 10,54m und gewann das Hochspringen mit 1,53m. Paula de Boer (W15) siegte mit 11,83m im Kugelstoßen und sprang 1,44m hoch. Leichtathletikneuling Marten Wesebaum (U18) sprintete gleich im ersten Anlauf ins 60m-Finale und lief dort 7,71 sec. Bemerkenswerte Leistungen, da der Aufenthalt in Aalborg im Rahmen eines kurzfristig angesetzten Trainingslagers stattfand und am Vortag bereits 2 intensive Einheiten bewältigt worden.
Die Flensburger mussten Flensburg zum Training verlassen, da ihnen auf ihrer eigenen Trainingsanlage im Flensburger Stadion weder Licht noch ihre eigenen Trainingsgeräte zur Verfügung standen. Trainer Jan Dreier freut sich über die starken Resultate und die tollen Bedingungen in Aalborg:" Wir wurden sehr freundlich empfangen und durften die beeindruckende Leichtathletikhalle rund um die Uhr nutzen. So stelle ich mir Sportförderung in den Ferien vor!"

 

Vielen Dank an Aalborg Atletik & Motion

Weihnachtsausgabe der Flensborg Avis

Jahresbilanz 2015

Die Weihnachtsausgabe der Flensborg Avis

Tolle Trainingsresonanz

Wir freuen uns über die 20-25 Athleten je Training, die trotz Regens und Ferien beim Training erscheinen. Und dieses trotz der erbärmlichen Voraussetzungen, die wir im Flensburger Stadion vorfinden: Nachdem wir in diesem Jahr kein Licht mehr bekommen, wird im Dunkeln trainiert. Das Training ist schon um 2 Stunden vorgezogen, so dass die arbeitenden Athleten nicht zum Training kommen können. Zudem kommen wir nicht mehr an unseren Geräteraum ran, da nun auch die Türen im Hauptgebäude erstmalig seit 14 Jahren gesperrt sind.

Durch das neue, teure Schließsystem hatten wir uns genau das Gegenteil erhofft: Flexibilität im Sinne des Sports. Leider geschieht genau das Gegenteil! So gibt es keine Geräte, keinen Zugriff auf das Erste Hilfe Material, Keinen Zugriff auf unsere Bekleidung für die teilnehmenden Flüchtlinge und Toiletten und Umkleiden haben wir seit Jahren schon abgeschrieben. Einen großen Applaus an den verantwortlichen 1.Vorsitzenden des Trägervereins! Unsere Saison beginnt im Januar mit den Landesmeisterschaften. Da wäre Training mit Geräten auch zu sinnvoll!

Große Anerkennung an die Athleten, die mit uns im Dunkel durchhalten! Jan Dreier, 1.Vorsitzender

Training und Fotos

Aktion im Funpark

Training in den Ferien:

Montag, 21.12. 15-17h im Stadion
Dienstag, 22.12. 15-17h im Stadion
Mittwoch Kraft 16.00 Uhr Kraftraum
Donnerstag 10.00Uhr trad. Weihnachtskrafttraining
27.12. Silvesterlauf Oeversee
28.12.-30.1. Trainingslager (8 Athleten)
Montag 28.12.15........
Dienstag 29.12.15 15.00Uhr Stadion

Donnerstag 1.1.16 Neujahrssportabzeichen

Fotos der 3 Feiern sind nun online !

Der LSV Breitensportpreis 2015 geht an den LK Weiche

Christine und Jan Dreier, Friedhard Temme

Eine ganz besondere Auszeichnung für den LK Weiche: Der 1. Platz beim diesjährige

BARMER-LSV-Breitensportpreis zum Thema

"Lernen fürs Leben - in meinem Verein"

ging an den Leichtathletik Klub Weiche. Für Christine und Jan Dreier war die Bewerbung zu diesem Thema eine ganz besondere Sache:" Genau das ist unsere tägliche Motivation! " Der Preis ist zudem mit 3000 Euro dotiert.

Hier geht es zu den Details

Trainingszeiten aktuell

Montag 18.00-20.00 Uhr KTS
Dienstag 17.00-19.00 UHr Stadion
Mittwoch Kraftraum nach Absprache
Donnerstag 18.00-20.00 Hannah-Arendt-Halle
Freitag 16.30-18.00 Uhr Hannah-Arendt-Halle

Tolle Unterstützung durch AZF

Tolle Unterstützung durch AZF
Eine super Spende: Ein 500 g Wettkampfspeer für den Leichtathletik Klub Weiche.

Der Leichtathletik Klub Weiche benötigte einen neuen 500 g Wettkampfspeer. Mit diesem werden die erfolgreichen Wettkämpfer/-innen in der anstehenden Saison hoffentlich ganz oben auf dem Treppchen stehen. Viel Erfolg!

Mehr über den Adventskalender erfahrt ihr hier : AZF

Geschafft! Hallenmiete gesichert!

SPENDENAUFRUF
Glück gehabt: Wir haben nun für 2 Trainingstage eine private Halle bekommen (Nachdem die Hanna Ahrendt-Halle aufgrund der Reparatur nach der Flüchtlingsunterbringung für unabsehbare Zeit gesperrt bleibt).

Kosten ca 1500EUR. Da wir unseren Etat für 2015 u.a. für die Flüchtlingsintegration im Projekt "Sport spricht alle Sprachen" eingesetzt haben, kommt es nun zum Engpass. Daher bitten wir Euch im folgenden Aufruf um eine geringe Spende und Zusammenhalt!

Mit 50 EUR bist Du dabei!<

2.12.2015: Lieben Dank! Die Hallenmiete ist zusammen! Inerhalb von 4 Tagen haben wir 35 Spenden! erhalten. Somit können wir uns nun wieder mit dem Tagesgeschehen beschäftigen! Wir freuen uns sehr über diese große Unterstützung und fühlen uns in unserer Arbeit bestärkt! HERZlichen Dank!

Hier die Übersichtüber die Spenden

Die Trainingszeiten:

Montag KTS 18.00Uhr
Dienstag 17.00 Uhr im Stadion
Donnerstag 18.00 Uhr Waldorfschule
Freitag 16.00 Waldorfschule

 

Jan Dreier, 1.Vorsitzender LK Weiche

Fortbildung "Schnelligkeit" in der Flensburg Akademie

Schnelligkeit
Am heutigen Morgen stand u.a. die Fortbildung „Schnelligkeit" in der Flensburg Akademie an. Dem Trainer/ Referenten Jan Dreier waren netterweise gleich eine Handvoll Athleten aller Altersklassen gefolgt, so dass den interessierten Trainer der C- und B-Lizenz-Stufe eine breite Palette an Bewegungsausführungen demonstriert werden konnte. Nach einer kurzen theoretischen Einführung und Technikanalyse ging es zur Praxis in die Halle. Nicht nur die Trainer profitierten von den Probanden, sondern die ausgewählten Athleten zeigten eine starke Performance und erreichten teils ein ganz neues technisches Niveau.
Wir haben von der Räumlichkeiten und Möglichkeiten der Flensburg Akademie einen Eindruck gewonnen und sind gespannt auf die weitere Zusammenarbeit.

Das Ausbildungsmaterial findet ihr hier.

Reges Treiben in Bad Segeberg

Tellerrand 2015

Über den Tellerrand schauen


Beim achten Minikongress in Bad Segeberg nahmen neben den beiden Organisatoren Jan und Christine Dreier gleich eine Vielzahl von Flensburger Nachwuchstrainern teil. Wie auch in den letzten Jahren war der Kongress mit 70 Teilnehmern aus Hamburg und Schleswig-Holstein optimal ausgelastet. Alle sangen gleich zu Beginn für Clara ein Geburtstagständchen. Jan betonte, dass er sich genauso die Trainerarbeit vorstellt: „Das Herz trägt einen auch am Geburtstag dort hin, wo man seine Freunde und seinen Lebensmittelpunkt neben der Familie hat".

Inhaltlich wurde vielseitig an den Grundlagen für das Wintertraining gearbeitet. Grundlagen im Turnen, Kinderleichtathletik in der Halle, Stabi-Varianten für Kids, Mentale Aspekte, Ringen und Raufen, Tapen und ein ganzer Block „Kinder stark machen". Ganze 8 Unterrichtseinheiten wurde in vier verschiedenen Themenbereichen gepowert, probiert und tauch viel gelacht. Obwohl der die Pausen eigentlich nur zum Hallenwechsel fungierten verging die Zeit wie im Fluge, sowohl für die Trainer als auch für die Referenten. So stellte Jan fest, dass er eigentlich noch mal die gleiche Zeit hätte weiter referieren könnte und auch die beiden aus Berlin angereisten Referenten Robert und Anita freuen sich schon auf das kommende Jahr:" Das sind einfach so motivierte Teilnehmer, das ist schon etwas ganz besonderes.


Für 2016 soll beim 9.Minikongress ein noch bunteres Programm entstehen. Hierfür freut sich das Lehrteam auf viele Anregungen und Empfehlungen.

Bilder
Lehrmaterial

Bedeutende Auszeichnung in Kiel

Ehrung kein Kind ohne Sport

Der LK Weiche wurde für sein Engagement vom LSV ausgezeichnet. Der Förderpreis "Kein Kind ohne Sport in Höhe von 1500 EUR wurde vergangene Woche in Kiel überreicht. JEDER soll Sport treiben können!

Die Presseerklärung vom LSV

Bitte sendet die Artikel für den Jahresrückblick bis zum 15.11. an: ronjalangholz@hotmail.de

Wintertraining-START

ACHTUNG:Trainingsorte der älterenGruppe ab 11 im Winter bis 22.11. :

Montag um 18.00UHR-20.00 Uhr in der KTS
Dienstag 17.00Uhr Stadion-19.00 Uhr

Donnerstag 18.00-20.00Uhr Waldorfschule (Valentinerallee 1,24941 Flensburg)
Freitag16.30 Uhr -18.00 Uhr Stadion

Trainerausbildung SOLO, Java

Trainerausbildung SOLO, Java

Bahan untuk PASI Coaching Clinic Solo
perpustakaan

Ehrung als Botschafter für Kein kind ohne Sport

Sportjugend SH
Presseerklärung von der FB-Seite der Sportjugend SH (09.10.15)

Mit Unterstützung der Schleswig-Holstein Netz AG konnte unsere stellvertretende Vorsitzende Marion Blasig im Rahmen der Freiwilligendienste-Jahrestagung wieder drei engagierte Menschen zu Botschafterinnen und Botschaftern für die Initiative „Kein Kind ohne Sport!" ernennen.
Unser Dank und unsere Glückwünsche gehen an Martina Bach, Joachim Lehmann und Jan Dreier!

Als Vereinsverantwortliche des Kieler Turnerbund Brunswik hat Martina Bach die Belange sozial benachteiligter Kinder immer fest im Blick. Im Rahmen des Vereinsengagements werden unter anderem kostenlose Sportaktionen und Mitmachmöglichkeiten für interessierte Kinder und Jugendliche angeboten. Darüber hinausgehend bietet der Kieler TB umfangreiche und vielfältige Leistungs- und Breitensportangebote, um Kinder und Jugendliche für den Sport zu begeistern und sie zu unterstützen.

Joachim Lehmann setzt sich bereits seit vielen Jahren dafür ein, dass keinem Kind der Zugang zum organisierten Sport verwehrt bleibt. In seinem TSV Glinde ermöglicht er beispielsweise bedürftigen Kindern und Jugendlichen die Teilnahme an den umfangreichen Vereinssportangeboten sowie an den regelmäßig stattfindenden Ferien- und Freizeitfahrten. Auf Landesebene brachte er seine Erfahrungen und Ideen unter anderem zusätzlich in die Arbeit der Sportjugend-Projektgruppe „Bildungs- und Teilhabepaket" ein.

Als Vereinsvorsitzender des Leichtathletik Klub Weiche hat es sich Jan Dreier zum Ziel gesetzt, alle auftretenden Zugangshürden sozial benachteiligter Kinder zu überwinden. Durch ein breit vernetztes Konzept, bestehend aus Bewegung, Gemeinschaft und Pädagogik ermöglicht der LK Weiche Flensburg jedem interessierten Kind die Teilnahme am organisierten Sport. Jede Zugangshürde wird dabei aus dem Weg geräumt und jedes Kind erhält so seinen Platz in der Leichtathletik-„Familie" des Vereins.

GOLD, GOLD, SILBER bei Team LM

Cup 2015
Flensburgs Nachwuchs absolute Spitze
Gleich drei Teammedaillen an Flensburgs Leichtathleten

Büdelsdorf - Gleich fünf Teams der LG Flensburg kämpften sich bei der Team-Landesmeisterschaft durch schwere Regenschauer und stellten sich der starken Konkurrenz. Über 85 Teams starteten zum Saisonabschluss im Stadion in Büdelsdorf. Hierbei war der Flensburger Nachwuchs nicht zu stoppen: Die Goldmedaille gab es für die weibliche U14 Mannschaft mit Liv Thomsen, Juliana Ogbeche-Joao, Friderike Limberg, Ann Christin Fischer und Solveig Kleinert. Juliana Ogbeche-Joao sprintete in 10,48sec ein klasse 75m-Rennen, Ann Christin Fischer meisterte die 60m-Hürden in 10,66sec und Friederike Limberg warf starke 37m mit dem 200g-Ball. Vor der letzten Disziplin, dem 800m-Lauf lag das Team auf Rang vier. Erst durch das beherzte Rennen von Solveig Kleinert wurde die starke Teamleistung abgerundet. In 2:42,38min überquerte sie die Ziellinie und führte das Team zum Sieg.

Noch überraschender war die Goldmedaille für das MU14 Team um Morten Zern, David Jurk, Liam Otte, Dennis Hagedorn und Nick Reimers. Nachdem sie bei der Staffel gleich zu Beginn des Wettkampfes disqualifiziert wurden, waren die Medaillenhoffnungen in dem Feld aus 10 Teams dahin. Doch nach Siegen von Liam Otte über die 60mHürden in 10.09sec , David Jurk über die 75m in 10,26sec und super Platzierungen von Dennis im Weitsprung (4,59m), Morten mit 43,00m im Ballwurf und einem großartigen abschließenden 800m-Lauf von Nick Reimers in 2:33,93min gelang es dem Team tatsächlich, trotz einer Nullwertung den Gesamtsieg punktgleich mit dem TSV Grömitz einzufahren.

In der gleichen Altersklasse verkaufte sich das 2.Team der LG Flensburg in der U14 mit Leon Heimann, Lennart Giesenhagen, Anton Loeck, Jesper Christiansen und Louis Berger gut und wurde Neunter. Hierbei konnten sie sich bei der Staffel sogar auf dem 4.Rang platzieren.

Ebenfalls sehr hoch einzuschätzen ist die Silbermedaille für die Mädchen der weiblichen U16 mit Stella Holpert, Paula de Boer, Clara Schröder, Christine Roskosch und Sylta Rix. In einem Rekordfeld von 13 Mannschaften gewannen sie in einem spannenden Rennen die 4*100m-Staffel in 51,97sec, die 80m-Hürden durch Stella Holpert in12,37sec und die 800m in 2:31,05min durch Paula de Boer. Clara Schröder sicherte ebenfalls wertvolle Punkte über die 100m in 14,05sec. Christine Roskosch sprang 4,43m und Sylta Rix stieß 9,02m, so dass sich das Team mit 70 Punkten nur der LG Schönberg -W-S-K mit 73 Punkten geschlagen geben musste.

Die Männermannschaft mit Anton Temme, Fabian Rickert, Folke Rogalla und André Marquardt und Marvin Ogara scheiterte in der 4*100m-Staffel im letzten Wechsel. Mit starken Leistungen von Marvin Ogara in 11,34sec im 100m-Sprint und Folke Rogalla mit neuer persönlicher Bestleistung im Hochsprung von 1,76m landete das Team auf dem fünften Rang.

Das Trainerteam um Jan Dreier zeigte sich glücklich:" Der altersbedingte Umbruch in der LG ist geglückt und die Jüngsten haben eine großartige, kämpferische Teamleistung abgeliefert. Eine tolle Belohnung für die harte Arbeit in den Ferien."
Bilder

Fotos

Husum
Mehrkampf Husum

Einen spannenden TAg im Mehrkampf verlebte ein kleie Gruppe Flensburger bei Herbstwetter in Husum bein den Mehrkampfmeisterschaften. Als Legende wird Morten als der Halbe-Million-Punkte-Mann eingehen (siehe Bilder). Dank Arne Metzger habt ihr hier einen Einblick in dem Tag im Westen.
Bilder

Leichtathletik boomt!

Super Lauf
Die Resonanz auf die Kreismeisterschaft im Dreikampf und 800m für die Altersklassen U10 war erfreulich hoch. 50 Kinder aus den verschiedenen Trainingsgruppen der LG Flensburg nahmen an dem Wettkampf teil. Die Meisterschaft war wie in den letzten Jahren bewusst in die reguläre Trainingszeit gelegt, so dass keine Terminprobleme für Eltern und Kinder entstanden. Der ausrichtende LK Weiche freute sich über die guten Leistungen und auch die vielen Helfer, die zum Erfolg dieser Veranstaltung beigetragen haben.

Mia Paul (W9) schaffte es als einzige die 800-Punkte Marke zu übertreffen. 2 Punkte mehr standen am Ende zu Buche und bedeuteten an diesem Tag den ersten Kreismeistertitel für sie. Der Zweite sollte zum Abschluss der Veranstaltung mit der schnellsten Laufzeit des Tages über 800 Meter hinzukommen (3:24,3 min).

Justus Löck gelang in der Altersklasse M8 ebenfalls das Double, genauso wie
Steen Magnus Böhme in der M7. Lag er im Ballwurf und im Weitsprung noch mit dem Zweiten Pelle Heimann gleichauf, brachten ihm schnelle 9,7 Sekunden im 50 Meter-Lauf den entscheidenden Vorsprung für den Kreismeistertitel mit 553 Punkten. Zielstrebig lief er dann über die 800 Meter vorweg, um mit souveränen Vorsprung nach 3:34,5 Sekunden die Ziellinie als Erster zu überqueren.

Schnelligkeit und Ausdauer bewies auch seine Schwester Greta Christine Böhme (W7). Sie lief ein couragiertes Rennen und gewann die 800 Meter der W7 in 3:41,2 Minuten. Im Dreikampf der selben Altersklasse überzeugte Kjestine Marie Spiecker in allen Disziplinen. Mit 709 Punkten erreichte sie sogar einen Punkt mehr als die Siegerin der W8, Victoria Diedrichsen.

Victoria war mit der späteren Zweiten Nike Exner im Weitsprung mit 2,70 Metern und im Ballwurf mit 15 Metern exakt gleichauf, bevor die deutlich schnellere Sprintleistung ihr den Titel sicherte.

Große Leistungsentwicklungen gab es in der M9 zu sehen. Milan Arnold verbesserte sich als Sieger im Dreikampf auf 765 Punkte, herausragend dabei sein Sprung auf 3,45 Metern. Der im Dreikampf zweitplatzierte Robin van den Bos lief leichtfüßig die 800 Meter zu einem Start-und Zielsieg in 3:35,5 Sekunden.

Als jüngste Sieger konnten sich die 6jährigen Anna Liedke und Maxim Wagner im Dreikampf und über 800 Meter Frieda Prosslina und Leopold Bärwald in die Ergebnislisten eintragen.

Am Ende der Veranstaltung stand fest - um den Nachwuchs muss sich die Flensburger Leichtathletik sowohl zahlenmäßig als auch leistungsmäßig keine Sorgen machen.
Eine Auswahl der Kinder kann sich jetzt noch auf den krönenden Saisonabschluss am 03.10.2015 freuen. Dann steht der Kreisvergleich mit den Leichtathletik Verbänden Nordfriesland und Schleswig-Flensburg an.


Ergebnisse Dreikampf
Ergebnisse 800m
Fotos

Jedermann-Zehnkampf in Spandau

Zehnkämpfer

Flensburger Zehnkämpfer rockten Berlin

Spandau - Gleich 13 Flensburger Athleten starteten beim Spandauer-Jedermann-Zehnkampf. Einige nahmen die IAAF-Wertung in Anspruch, starteten also nach regulären Wettkampfbedingungen. So konnte der Flensburger Nahwuchszehnkämpfer Anton Temme mit 5330 Punkten gleich vier persönliche Bestleistungen mit nach Hause nehmen. Im Speerwurf kratze er mit dem neuen Speergewicht mit 49,72m an der 50 Meter-Marke, sprintete am Ende des ersten Tages eine starke Bestzeit über 400m um 1,2sec schneller in 54,71sec. Im abschließenden 1500m-Lauf konnte er trotz der Hitze von 33° Celsius im Schatten engagiert seine Zeit auf 5:03,02 min ausbauen. In der Berliner Hitzeschlacht zeigten aber auch viele andere der Flensburger Zehnkämpfer starke Leistungen. André Marquardt sprang im Stabhochsprung 3,05m und lief in 4:47,02min gute 1500m. Mit dabei waren auch die jüngsten Flensburger, die in den Ferien fleißig sich die Disziplinen des Zehnkampfes gelernt hatten. Dennis Wagner, Dennis Hagedorn, Nick Reimers, Morten Zern, Liam Otte zeigten viel Kampfgeist und starke Ergebnisse. Zwei Athleten durften nur einzelne Disziplinen machen obwohl sie gerne den gesamten Mehrkampf erlebt hätten. In ihrer Vorbereitung auf die Deutsche Meisterschaft sprang Denis Dercho (M14) 5,27m, Timon Sellmer (M15) 5,32m. Denis warf zudem neue Bestleistung mit 32,54m. Das Fazit vom Trainer Jan Dreier der sich selbst auch durch die 10 Disziplinen kämpfte, war durchweg positiv:" Ein buntes Team aus allen Alersklassen, das in den kommenden Jahren noch viel bewegen wird."
Bilder

Stella ist Deutsche Vizemeisterin

Drei glückliche Athleten

Gleich drei Athleten der LG weit vorne bei der DM

Lübeck - Knapp 315 Athleten de Altersklasse U16 starteten in der Hansestadt bei der Deutschen Meiserschaft im leichtathletischen Blockwettkampf. Freudige Überraschungen für das Trio der LG Flensburg um Stella Holpert (W15, Block Sprint/Sprung), Timon Sellmer (M15, Block Lauf) und Denis Dercho (M14, Block Wurf) blieben nicht aus:
Ein Freudenschrei erklang, als Stella Holpert abgekämpft nach der fünften Disziplin auf die gerade ausgehängte Ergebnisliste schaute. Mit nur einem Punkt Vorsprung (2750 Punkte) vor der vor dem Hochsprung führenden Emely Haupt (LAC Quelle Fürth) gewann Stella unerwartet die Silbermedaille. Zuvor hatte Stella Holpert mit einer Bestleistung im Speerwurf von 33,74m, Weitsprung mit 5,01m, 13,05sec über 100m und 12,39sec über die 80m-Hürden im Dauerregen einen stabilen Wettkampf hingelegt. Im Hochsprung passte es beim Einspringen erst auf den letzten Drücker und so zitterte sich Stella ab 1,44m durch den Wettkampf. Mit viel Konzentration steigerte sie sich von Sprung zu Sprung und überquerte die neue Bestleistungshöhe von 1,56m. Mit 2750 Punkten stand die zweitbeste Leistung des Tages zu Buche und eine strahlende Stella Holpert konnte die Silbermedaille in Empfang nehmen.

Auch Timon Sellmer (M15) wuchs über sich hinaus. Als Siebzehnter qualifiziert, schob er sich unter die besten Acht in Deutschland. Im Ballwurf warf er bei starkem Gegenwind 62m und sprang gute 5,32m weit. Dann verbesserte er sich über die 80m-Hürden um eine ganze Sekunde auf 12,54sec, lief neue persönliche Bestleistung in 12,83sec über 100m und konnte vollkommen erschöpft im abschließenden 2000m-Lauf sich in 6:39,37min über die Ziellinie retten. Mit neuer Bestleistung zum richtigen Zeitpunkt von 2579 Punkten katapultierte er sich unter die besten Acht der 19 Starter.

Ebenfalls erfolgreich und mit neuen Bestleistungen zum Saisonhöhepunkt zeigte sich Denis Dercho im Block Wurf. Der Wettkampf begann mit einem zittrigem Weitsprung. Doch im dritten Versuch gelang Denis vor der vollen Tribüne die viertbeste Weite der gesamten Athleten mit 5,56m. Im Diskus bewies er Nerven und warf bei schweren Bedingungen 31,04m. Über die 80m-Hürden lief er stabile 12,46sec. Mit einer neuen persönlichen Bestleistung von 9,38m ging es im Kugelstoßen weiter. Nach dem abschließenden 100m-Sprint in 13,07sec beendete Denis bei seiner ersten Teilnahme an einem so großen Wettkampf als 22. den Tag und verbesserte sich um eine Platzierung gegenüber dem Meldeergebnis.

Die Trainer Christine und Jan Dreier waren vollkommen begeistert:" Alle drei Athleten haben sich an diesem besonders stressigen Wettkampf immer wieder selbst übertroffen. Besser kann man so ein Tag nicht laufen".

Bilder

Vorankündigung DM Block Lübeck

Flensburger Trio
Zu den Deutschen Meisterschaften Jugend U16 Blockwettkampf am 05./06. September 2015 in Lübeck dürfen erstmalig gleich drei Flensburger anreisen. Timon Sellmer (M15, Block Lauf), Denis Dercho (M14, Block Wurf) und Stella Holpert (W15, Block Sprint/Sprung) vertreten die Flensburger Farben bei ihrem Saisonhöhepunkt. Über 315 Athleten werden an den beiden Tagen um die begehrte Meisterschaft kämpfen. Denis und Timon starten erstmalig bei einer Deutschen Meisterschaft. Stella hingegen konnte sich 2014 schon unter die besten Zehn. In diesem Jahr reist sie sogar mit dem drittbesten Meldeergebnis an. Alle drei haben die Ferien intennsiv fürs Training genutzt und freuen sich auf das besondere Wochenende. Trainer Jan Dreier zeigt sich gespannt:" Alle drei können noch mal einen ordentlichen Satz nach vorne machen und freuen sich auf die Meisterschaft und die mitgereisten Fans."
 
Wir freuen uns über Flensburger Fans! Hier findet ihr noch mehr Details!

Herzlich Willkommen Ronja

Herzlich Willkommen Ronja

 

Zum ersten Mal begrüßen wir vom LK Weiche eine Mitarbeiterin im Freiwilligen Dienst. Ronja möchte nach ihrem Abitur in diesem Jahr ab dem 1.September bis zum Sommer nächsten Jahres den LK Weiche dabei unterstützen, dass von uns zusammen mit den Partnern ETSV Weiche, den Flensburger Rotariern, dem AWO Integrationsdienst, und der Stadt Flensburg erarbeitete Projekt „Sport! Spricht alle Sprachen" umzusetzen. Speziell wird Ronja hier den Kontakt zu den DAZ Zentren und der UNESCO-Projekt-Schule in Weiche aufbauen und den Fahrdienst für möglichst viele Kinder, die zusammen mit ihren Elternaus aus ihrer Heimat fliehen mussten, durchführen. Darüber hinaus wird sie Jan und Tine bei der Trainingsarbeit unterstützen.

Selbst hat Ronja seit dem 4.Lebensjahr bei der HSG Tarp-Wanderup Handball gespielt und möchte bei uns jetzt die Faszination Leichtathletik kennenlernen. Wir freuen uns auf Dich und werden sicherlich ein spannendes Jahr erleben.
Der Vorstand und die Mitglieder/innen des LK Weiche

Kreismeisterschaft U14

Bei den Kreismeisterschaften der Jüngeren hatten wir endlich mal Glück mit dem Wetter. In gemütlicher Atmosphäre wurden so einige persönliche Bestleistungen aufgestellt. Es wurde deutlich, wie gut einige Athleten bzw. Athletinnen das Ferientraining genutzt hatten und großartige Fortschritte machten. Neben den Flensburgern war auch ein Team des HSV dabei, das im Anschluss gemeinsam beim Grillen den Tag ausklingen ließ.
 
Flensburg- Bei den Kreismeisterschaften des Kreises Flensburg in den Altersklassen U14 und U12 konnten die jungen Athleten das Ergebnis ihrer Arbeit aus den Ferien ernten. Zu Gast war zudem ein Team des Hamburger SV und des TSV Fahrdorf, welche starke Gegner stellten und außerhalb der Wertung starteten. Bei den Mädchen W14 erreichte Ann-Christin Fischer mit 1807 die höchste Punktzahl. Im Vierkampf, bestehend aus 75m, Ballwurf, Hochsprung und Weitsprung konnte sie mit einer Bestleistung von 40m im Ballwurf beeindrucken. In der Altersklasse W13 wurde Solveig Kleinert knapp vor Annika Metzger Kreismeisterin im Dreikampf. Eine starke Punktzahl im Vierkampf errang Juliana Ogbeche-Joao mit 1532 Punkten. Besonders gute Ergebnisse standen im 75m-Sprint in 10,3sec und Weistprung mit 4,32m zu Buche. Im Dreikampf gewann Friderike Limberg (W12) mit 1263 Punkten die Wertung. Sie warf hierbei 34,5m. Auch in der Altersklasse M10 gab es so einige Bestleistungen. Loke Elias Sommer (M10) konnte mit 1476 Punkten eine neue Bestmarke aufstellen. Er sprang 1,24m hoch, warf 46,0m, sprang 4,10m und lief die 50m in 7,6sec. Elijah Rossow gewann in der gleichen Altersklasse den Dreikampf mit 925 Punkten. Mit 26,0 Metern im Ballwurf, 3,70m im Weitsprung und 7,7sec im Sprint zeigte er gute Leistungen. Bei den Staffeln gabe es ein spannendes Rennen, welches die HSV-Staffel in 41,3sec vor den Flensburger Mädels (43,5sec, Ogbeche-Joao, Fischer, Limberg, Metzger) gewann. Die LG-Trainerin Christine Dreier freute sich über die guten Ergebnisse:" Der Wettkampf glat als Quali-Wettkampf für die Kreisauswahl. Schön ist es zu sehen, dass sich das Ferientraining richtig ausgezahlt hat."
Bilder
Ergebnisse Einzel
Ergebnisse Staffel

Ein Siebenkampf mit Höhen und Tiefen

Paula
Paula de Boer unter den Top 10 bei der Deutschen Meisterschaft

Lage- Bei den Deutschen Siebenkampfmeisterschaften der U16 konnte Paula de Boer(LG Flensburg) sich unter den besten Zehn in Deutschland platzieren. Mit 3650 Punkten erlebte die junge Athletin einen Siebenkampf in Wellenform: Bei den 80m-Hürden stellte sie gleich ihre persönliche Bestleistung mit 12,56sec auf. Im Anschluss gab es dann allerdings mit 1,46m einen deutlichen Rückschlag: Bei ihrem 3868Punkte-Mehrkampf im Juli sprang sie starke 1,63m. Doch Paula steckte diesen Rückschlag gut weg und stieß beim Kugelstoßen mit 12,13m eine stabile Weite. Bei starkem Gegenwind beendete sie den Tag mit 13,71sec über 100m.
Der zweite Tag begann mit einer Zitterpartie beim Weitsprung. Nach zwei ungültigen Sprüngen musste ein Sicherheitssprung her. Mit 4,39m blieb Paula weit hinter der angestrebten Fünf-Meter-Marke. Doch auch hier ließ sie sich nicht unterkriegen. Im Speerwurf warf sie eine starke Weite von 37,56m und hatte vor dem abschließenden 800m-Lauf wieder die Top 10 im Blick. Hier lief sie mit 2:29,60min die drittschnellste Zeit und stellte eine neue persönliche Bestleistung auf. So stand am Ende des zweiten Tages der zehnte Rang. Trainer Jan Dreier zeigte sich beeindruckt:"Nach zwei starken Rückschlagen ließ sich Paula nicht unterkriegen und hat sich ihren Saisonhöhepunkt nicht nehmen lassen und zwei persönliche Bestleistungen aufgestellt."

Wiemersdorfer Ferienprogramm

Wiemersdorfer zu Gast

Am Dienstag hatten wir Besuch aus Wiemersdorf. Wir verlebten einen lebhaften Leichtathletik-Tag im Stadion und in der Jugendherberge, da das Wetter wirklich ein Härtetest war. Staffeln, Hürde, Speer und Diskus wurden von unseren Jugendlichen angeboten und toll erklärt. Autogramme gab es dann auch noch von unserer Deutschen Meisterin Thurid. Bilder

Paula de Boer auf dem Weg zum Siebenkampf

Paula
An diesem Wochenende finden in Lage die Deutschen Siebenkampfmeiserschaften der Altersklasse U16 statt. Parallel zu den Siebenkämpferinnen bei der Weltmeisterschaften in Peking geht es auch hier um den Saisonhöhepunkt der jungen Mehrkämpfer.

Von der LG Flensburg ist Paula de Boer (WU16) am Start, die mit 3868 Punkten als Landesmeisterin einen großartigen Siebenkampf vorlegte und somit mit der drittbesten Punktzahl anreist. Paula entschied sich diesen Sommer endgültig für den Siebenkampf und kehrte dem Block Wurf, in dem sie zum Favoritenkreis auf eine Medaille zählte den Rücken, da man in der der U16 nur an einer dieser Meisterschaften teilnehmen darf. Umso besser kann sie sich nun auf den „Kampf" über sieben Disziplinen konzentrieren. Trainer Jan Dreier ist gespannt:" Es ist alles offen bei solchen Mehrkämpfen. Insbesondere die hohe Anstrengungsbereitschaft bei den 800m zeigen, was Paula für ein starkes Kämpferherz hat."

Es sind neue Bildergalerien online. Zudem wurden ca 25 neue Zeitungsberichte in die Sammlung aufgenommen. Schaut doch mal rein, es sind spannende Bilder und News dabei!

ZEITUNG

Traum und Wirklichkeit

Erfolgreiches Team
Grietje Kurtzweg (LK Weiche) bei den Special Olympics World Games 2015 in Los Angeles
 
Ich hatte einen Traum - und aus diesem Traum wurde Wirklichkeit. Diese Wirklichkeit sah so aus, dass ich vierzehn Tage in Los Angeles war - zu den Special Olympics World Games 2015, den Weltspielen der Menschen mit geistiger Behinderung. Ich hatte das große Glück, als eine von 138 Aktiven aus Deutschland mich zur Teilnahme qualifizieren zu können. Und ich war eine von ganz wenigen Teilnehmern mit Down Syndrom. Gemeinsam mit über 6000 Sportlern aus aller Welt marschierten wir in unserer Nationalmannschaftskleidung zur Eröffnungsveranstaltung in das ehrwürdige Olympiastadion in Los Angeles ein. Vor 60.000 Zuschauern erlebten wir eine grandiose Eröffnungsshow mit Avril Lavigne und Stevie Wonder, bevor dann diese Weltspiele von Michelle Obama offiziell eröffnet wurden. Diese Feier stand den Feiern bei Olympischen Spielen und Paralympics in Nichts nach, denn auch das Entzünden der Flamme der Hoffnung und ein grandioses Feuerwerk standen auf dem Programm.
Und so war es dann soweit - ich durfte Deutschlands Farben in der Leichtathletik vertreten: In den Disziplinen Kugelstoßen, Weitsprung sowie in der 4x100m-Staffel als Startläuferin. Zuerst mussten wir die Klassifikationswettkämpfe überstehen, danach wurden wir in Leistungsklassen eingestuft, um dann in diesen Klassen die Endkämpfe zu bestreiten.
Mein erstes Finale war beim Kugelstoßen, bei dem ich den vierten Platz errang. Es war eine sehr schöne Siegerehrung, bei der auch die Platzierten mit einer Schleife geehrt wurden. Doch die schönste Siegerehrung lag noch vor mir. Ausgerechnet meine Angstdisziplin wurde für mich zum größten Erfolg. Ich konnte mit deutlichem Vorsprung mit einer Weite von 2,30 Metern die Goldmedaille erringen. Für sehr Viele mag das keine bedeutende Weite sein, doch für mich führte diese Weite zu meinem bisher größten sportlichen Erfolg. Für Menschen mit Down Syndrom ist es schon allein aus Gründen der sehr erschwerten Koordination schwierig, den Anlauf zum Brett zu gestalten, es möglichst genau zu treffen - wer kennt das nicht?- und mit einem Bein abzuspringen. Im richtigen Moment ist es mir gelungen und ich habe dadurch Gold errungen. Bei der 4x100m-Staffel hatten wir dann leider Pech, als beim zweiten Wechsel der Staffelstab verloren ging. Trotzdem liefen wir noch als Fünfte über die Ziellinie. Für unsere beiden „Jungs" in der gemischten Staffel war es besonders schade, hatten sie damit doch die Chance auf eine Medaille verpasst. Wir beiden „Mädchen" hatten dagegen unsere Medaille schon errungen.
Wie schnell die Zeit vergeht, denn schon machten wir uns wieder für den Einmarsch in das Olympia-stadion bereit - diesmal zur Abschlussfeier. Es war ein toller Abschluss gemeinsam mit tausenden Sportlern aus aller Welt - und war wie immer natürlich auch mit Wehmut verbunden.
Nun noch einmal im Sportlerdorf in der Universität von Southern California schlafen, dann galt es zu packen und die vielen Abschiede zu bewältigen. In den Abendstunden hob unser Flieger ab und wir konnten noch einmal auf fast zwei Wochen Los Angeles herabschauen. Die Menschen in Los Angeles haben uns viel geboten - sehr viel Herzlichkeit und unvergessliche Momente. Meine Träume sind wahr geworden - Hollywood, Walk of Fame, Raumfahrtzentrum und so viele weitere unvergessliche Erlebnisse.
14 Stunden später gab es dann einen tollen Empfang auf dem Flughafen in Hamburg. Tränen der Wiedersehensfreude und auch der letzten Abschiede flossen.

Nun bin ich wieder in Flensburg und der Alltag kehrt wieder ein. Meinen ersten Wettkampf nach Los Angeles habe ich schon wieder absolviert. Beim Werferfünfkampf konnte ich dabei sogar im Hammerwerfen (16,48m) eine neue persönliche Bestleistung erzielen. Mein Urlaub ist jetzt vorbei und ich freue mich wieder auf die Arbeit und die Kollegen. Einen Empfang bei der Stadtpräsidentin habe ich hinter mir. Im September haben wir dann mit allen Teilnehmern aus Schleswig-Holstein einen Empfang beim Ministerpräsidenten. Ich freue mich, dass nach und nach auch unsere Leistungen in der Öffentlichkeit etwas mehr wahrgenommen werden.
Ich werde jedenfalls weiter trainieren und mein Bestes geben. Im nächsten Jahr stehen wieder die National Games der Special Olympics an. Wer weiß, vielleicht ist es mir vergönnt, noch einmal an einem internationalen Großereignis teilnehmen zu dürfen.

Grietje Kurtzweg

 

Weitere Berichte (Holländerhof)

Leichtathletik.de

Wenn aus einem Traum ein Ziel wird

Timon Sellmer holt die DM-Quali

Timon Sellmer löst DM-Ticket

Husum - Die Teilnahme an der Deutschen Meisterschaft der Schüler ist für viele unerreichbar. Timon Sellmer (M15, LG Flensburg/ SV Adelby) gelang im April zwar die Punktenorm, allerdings muss im Block Lauf zusätzlich eine besondere Laufleistung nachgewiesen werden. Diese versuchte Timon mehrfach, blieb als ungeübter Läufer allerdings mehrfach über der Norm. Besonders tragisch war sein Quali-Versuch in Oldesloe in der vergangenen Woche. Hier lief er die 800m-Distanz und verbesserte sich über diese Strecke um über unglaubliche zehn Sekunden auf 2:08,13sec. Hiermit verfehlte er die Quali um genau 13 Hundertstel Sekunden. Somit war die allerletzte Chance die 2000m in Husum. Schwüles Wetter drückte auf die Atmung, doch es blieb dem jungen Leichtathleten keine Wahl. Die ersten drei Runden liefen gut, die zunächst verloren Sekunden waren wieder eingeholt. Dann bekam Timon allerdings erhebliche Zweifel an seinem Können. Angepeitscht durch laute Zurufe von allen Zuschauern und seines Trainers riss er sich zusammen, und kämpfte sich die letzten 300m mit erheblichen, noch nicht erlebten Schmerzen über die Ziellinie. Mit Erfolg: Die Norm unterbot er in 6:27,97min und erfüllte sich sein Ziel, für das er in den letzten Wochen erstmalig sehr hart gearbeitet hatte. Bei der Deutschen Meisterschaft, die dieses Jahr in Lübeck stattfindet, starten nun mit ihm, Denis Dercho und Stella Holpert gleich drei Nachwuchstalente der LG Flensburg. Trainer Jan Dreier zeigte sich von Timon beeindruckt:" Er hat sich unheimlich gesteigert, wobei er immer noch nicht an seine mögliche Leistungsgrenze kommt, da er noch gar nicht weiß, was alles in ihm steckt."

Deutsche Meisterschaften U16 in Köln

PaulaPlatz 10 bei der DM
Bei den Deutschen Schülermeisterschaften der U16 konnten die beiden Athletinnen der LG Flensburg einen guten Eindruck hinterlassen.

Stella Holpert lief über die 300m-Distanz sowohl im Vorlauf als auch im B-Finale persönliche Bestzeit und konnte sich unter den Top 10 in Deutschland platzieren. Nach einem beherzten Rennen standen 41,73sec zu Buche und eine erschöpfte, aber sehr zufriedene Stella.

Im Diskus ging Paula de Boer an den Start. Im Feld von 13 Starterinnen konnte sie sich nach dem ersten Wurf, der ungültig war, mit 33,46 m auf den 12 Rang schieben. Dieses reichte leider nicht für den Endkampf. Trainerin Ines Ernst zeigte sich mit beiden Athletinnen zufrieden:"Beide waren sehr auf den Wettkampf fixiert und haben das Optimum rausgeholt."

Paula de Boer wird nun in zwei Wochen bei der Deutschen Meisterschaft im Siebenkampf starten, für den sie sich nun mit einer dem besten Meldeergebnisse endgültig entschieden hat. Stella Holpert startet Anfang September bei der Deutschen Meisterschaft im Block Sprint/Sprung die in Lübeck stattfindet.

Gratulation auch an Anna Jablonski (TSV Glücksburg) und ihren Trainer Horst Menzel, die über die 80mHürden die Bronzemedaille mit in den Norden brachten!

Kinder stark machen

Kinder stark machen
Einen Bericht zu der Arbeit im Leichtathleetik Klub Weiche findet ihr in diesen Tagen auf der Homepage der BZgA bzw. der Homepage www.kinderstarkmachen.de.
 
 
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Thurid Gers ist Deutsche Meisterin

Mit purer Entschlossenheit zum Sieg
Thurid Gers ist Deutsche Meisterin


Jena- Bei den Deutschen Jugendmeisterschaften in der Sportstadt Jena konnte Flensburgs junges Lauftalent Thurid Gers (17, LG Flensburg/ TSV Nord Harrislee) sich in einem beeindruckenden Rennen über die 2000m-Hindernis den Traum der Goldmedaille erfüllen. Nach einer großartigen Saison stand dieses Rennen unter einem guten Stern. Dennoch war die Konkurrenz nicht zu unterschätzen, da Thurid in der neuen Altersklasse nun zum jüngeren Jahrgang zählte und es zu Beginn der Saison auch nicht so aussah, dass es um einen Medaillenplatz ginge. Vor dem Rennen war es aufgrund der besten Meldezeit klar, dass sie die „Gejagte" sein wird. Nach dem Startschuss entzog sie sich dieser Position und lief in einer Dreiergruppe abwartend deutlich hinter Miriam Dattke (SCB Berlin), die die Flucht nach vorne suchte und nach zwei Runden nach einem Sturz am Wassergraben ausstieg. Nun setzte sich die Dreiergruppe vom Feld ab, das Tempo wurde erhöht und bis zur letzten Runde war das Rennen immer noch offen. Das Tempo wurde auf der letzten Runde langsam noch einmal gesteigert und Antonia Hehr konnte das hohe Tempo nicht mehr mitgehen. Auf den letzten 200 Metern ergriff Thurid Gers mental stark die Initiative und spurtete vor dem Wassergraben der Konkurrentin Liane Weidner (SCC Berlin) davon. Mit ihrer herausragenden Technik am Wassergraben konnte sie sich gut 4 Meter absetzen und brachte diesen Vorsprung mit einem starken und entschlossenen Endspurt ins Ziel. Nachdem sie im letzten Jahr die Silbermedaille gewann, konnte sie mit einer neuen Bestzeit von 6:40,42min ihre erste Goldmedaille bei einer Deutschen Meisterschaft entgegen nehmen. Trainer Jan Dreier war mehr als glücklich:" Es war eine super Rennen mit den richtigen mutigen Entscheidungen zum richtigen Zeitpunkt. Thurid hat ihre körperlichen und technischen Stärken optimal eingesetzt und sich mental stark gezeigt."

 

Top fit zur Deutschen Meisterschaft

Thurid Gers nicht zu stoppen

Thurid Gers auf dem Weg nach Jena

 

Jena - Der Countdown läuft für Flensburgs größtes Leichtathletiktalent Thurid Gers (LG Flensburg, TSV Nord Harrislee). Am Wochenende steht für sie die Deutsche Jugendmeisterschaft als Saisonhöhepunkt an. Die 17jährige Athletin wird über die 2000mHindernisdistanz antreten. Hierbei sitzt ihr der Erfolg im Nacken: Als Deutsche Vizemeisterin aus dem vergangenen Jahr über die 1500mHindernisdistanz ist die Bundeskaderathletin inzwischen eine respektierte Gegnerin. Doch dem nicht genug, denn sie führt 2015 in der neuen Altersklasse als jüngerer Jahrgang die Deutsche Bestenliste über 2000m-Hindernis an und hat eine beeindruckende Saison vorgelegt. Die letzten Rennen über 800m und 1500m zeigten, dass es immer noch viel Luft zur Steigerung gibt. Das Training lief optimal nur die letzte Woche fiel Thurid schwer: Um die Energiespeicher zu füllen musste weniger trainiert werden und das „Füßestillhalten" war wirklich schwer. Am Samstagabend wird der Lauf im Livestream übertragen. Das Ziel ist schwierig einzuschätzen. Trotz der Platzierung auf dem obersten Platz der Meldeliste sind weitere Läuferinnen im Rennen, die international die 3000mHindernis gelaufen sind und ein Sonderstartrecht erhalten haben. „Und bei einem Hindernisrennen werden die Karten sehr schnell neu gemischt. Doch gerade Thurid kann von so etwas profitieren, da sie sprintstark und technisch überlegen ist. Bei guter Taktik ist eine gute Platzierung sicher möglich" ergänzt Trainer Jan Dreier.

Sprinttraining super umgesetzt

DJK Frauen

Ein schönes Training im Stadion

Grietje auf dem Weg nach Los Angeles

Es ist soweit - nach vielen Monaten intensiven Trainings und den letzten Wochen mit steigender Spannung und Vorfreude: Grietje Kurtzweg von der LK Weiche sitzt im Flieger nach Los Angeles. Mit ihren Leistungen und Ergebnissen über viele Jahre hat sie sich für die deutsche Mannschaft zur Teilnahme an den Weltspielen der Special Olympics 2015 in Los Angeles qualifiziert. vom 21. Juli bis zum 03. August kann sie sich in der Metropole von Südkalifornien einen großen Traum erfüllen: Land und Leute kennen lernen und Menschen aus vielen anderen Ländern im sportlichen Wettkampf begegnen. Bei diesen Wettkämpfen - quasi die Olympischen Spiele für Menschen mit geistiger Behinderung - wird sie aber mal nicht mit Diskus und Hammer um sich werfen. Statt dessen geht sie im Weitsprung, Kugelstoßen und als Startläuferin der 4x100m-Staffel an den Start. Wir drücken ihr ganz doll die Daumen und wünschen ihr viel Spaß, so wie es ihre Vereinskameraden/-innen von der LG Flensburg bei ihrer Verabschiedung im Flensburger Stadion gewünscht haben.

KM Kinderzehnkampf

Knapp 25 der jüngsten Leichtathletikkinder (U10) der LG Flensburg traten an, sich wie die Könige der Leichtathleten zu fühlen. 10 kindgerecht abgewandelte Zehnkampfdisziplinen galt es zu bewältigen.

So wurden Heuler durch Reifen geworfen, Fahrradreifen über Speere geschleudert oder als Zielzone in der Weitsprunggrube genutzt, Bananenkartons zu Hürden umgewandelt und hoch aufgehängte Bänder animierten dazu sich weit nach oben zu strecken. Mit Anton Temme stand ein „echter" Zehnkämpfer bereit die jungen Sportler im Stabfliegen zu unterstützen und von Siebenkämpferin Paula de Boer wurden die jüngsten Mädchen als Riegenleitung fachgerecht unterstützt.
Aber nicht unbedingt diejenigen, die am schnellsten laufen und am besten springen konnten, gehören bei dieser Wettkampfform zwangsläufig zu den Gewinnern. Sein eigenes Leistungsvermögen richtig einzuschätzen, Geschick und Ausdauer sind im Kinderzehnkampf für eine gute Punktzahl genauso vonnöten.
Im Sprint zum Beispiel mussten die Kinder selber schätzen, wie weit sie in 10 Sekunden kommen konnten. Wer dann das selbstgewählte Ziel nicht erreicht hatte, ging ohne Punkte aus dieser Disziplin.
Im 400 Meter-Lauf galt es dann noch mal den eigenen Schweinehund zu überwinden - was allen Kindern trotzt der widrigen Bedingungen mit Sturmböen und Regen gelang.
Am Ende konnten Johann Schröder ('08), Justus Loeck ('07), Milan Arnhold ('06), Leni Viebrock ('08), Lea Fuchs ('07) und Anna-Elisabeth Ehlers ('06) als neue Kreismeister/innen im Kinderzehnkampf gekrönt werden.

Swaantje Spiecker

Sechsfaches Gold bei Norddeutscher Meisterschaft

Sprint in Jüterborg
Jüterbog - Bei den Norddeutschen Senioren-Meisterschaften der sechs Landesverbände Berlin, Niedersachsen, Hamburg, Schleswig-Holstein, Brandenburg und Mecklenburg-Vorpommern konnte das kleine Flensburger Leichtathletikteam gleich neun Medaillen mit in den Norden bringen. Christine Dreier (W30) LG Flensburg verteidigte die Norddeutsche Meisterschaft im 100m Sprint in 13,32sec, verbesserte bei ihrem 2.Sieg über 200m zudem ihre Jahresbestzeit über 200m auf 27,02sec und sprang bei ihrer dritten Disziplin mit 5,08m der Konkurrenz davon. Gold gab es dann ebenfalls noch einmal im Diskus mit 30,65m. 4 Starts und vierfaches Gold, besser geht es nicht! Auch Jan Dreier zeigte im Weitsprung mit 6,12m eine gute Leistung und holte sich ebenfalls den Norddeutschen Meistertitel. Über 100m (12,30sec), 200m (25,30sec) und im Speerwurf nahm er zudem die Silbermedaillen in Empfang. Hierbei musste er feststellen, dass er den beruflichen und ehrenamtlichen Belastungen der letzten Wochen erheblichen Tribut zollen musste. Bis zu der Deutschen Meisterschaft in Zittau sind für ihn noch zwei Wochen zum Kräfte sammeln und trainieren. Als dritter Starter ging André Marquardt (M30, LG Flensburg) an den Start über die Stadionrunde. Er ging die 400m sehr mutig an führte bis 200m und musste sich dann dem starken Mittelstreckenass aus Berlin den Vortritt lassen. Am Ende stand in einer Zeit von guten 56,15sec.
 
Fotos
Zeitungsbericht Flensborg Avis vom 02.07.2015
Zeitungsbericht Flensburger Tageblatt vom 02.07.2015

 

Thurid Gers nicht zu stoppen

Thurid Gers nicht zu stoppen

Siege in Kopenhagen, Regensburg und Osterode

Flensburg - Konkurrenz belebt das Geschäft. Unter diesem Motto ging es für das Lauftalent Thurid Gers der LG Flensburg quer durchs Land. In der Vorbereitung auf die Deutschen Jugendmeisterschaften im Hindernislauf suchte die 17jährige Athletin schnelle Rennen über die Mittelstrecken. In Regensburg überraschte Gers nicht nur sich selbst, sondern auch ihren Trainer. Ihre starke Bestzeit aus dem Vorjahr über 1500m lag bei 4:43,45 min. In einem mutigen Rennen pulverisierte Thurid diese um unglaubliche 12Sekunden auf 4:31,04min, was zur Zeit der drittschnellste Zeit in Deutschland in der U20 entspricht. Hiermit gewann sie zudem die Sparkassen-Gala-Laufnacht. Am Wochenende darauf ging es in den Norden nach Kopenhagen. Hier gewann sie die Copenhagen-Open in einem gut besetzten Feld die 800m in neuer persönlicher Bestleistung die 800min 2:12,07.
Die Bestätigung ihrer starken Form über 1500m gelang Gers am vergangen Samstag in Osterode. Sie gewann das begehrte Laufmeeting der U20 über die 1500m in 4:31,89. Am Folgetag startete sie als Doppelbelastung in der Frauenkonkurrenz in Göttingen bei den Norddeutschen Meisterschaften und lief auf Rang drei in neuer persönlicher Bestzeit von 2:11,17min.
Trainer Jan Dreier freut sich, dass das Konzept aufgeht:" Durch eine solide Basisarbeit aus den letzten Jahren verfügt Thurid über unglaubliche Vielseitigkeit und hat noch lange ihr Potential nicht ausgereizt. Zu solchen Leistungssprüngen gehört aber auch ein ganz starker Kopf"

Lauf ins Leben
Die Infos zum Lauf ins Leben findet ihr hier. Vielen Dank an Familie Johannsen!

Nachwuchsteam rockt Kiel

Starkes Team in Kiel
Sechs Medaillen bei Blockmehrkampf-LM für die LG Flensburg

Fünf Athleten der LG Flensburg holen bei den Landesmeisterschaften der Schüler Schleswig-Holsteins sechs Medaillen. Gleich vier DM-Qualifikationen gehören zur Ausbeute des erfolgreichen Nachwuchses.

Gold gewann das Team der weiblichen U16: Stella Holpert steuerte 2755 Punkte dazu bei, Paula de Boer 2658 Punkte und Clara Schröder 2228 Punkte. Auch in den Einzelwertungen gingen bei den U16-Mädchen zwei goldene Medaillen an die Flensburger. Stella Holpert gewinnt mit DM-Quali den Block Sprung mit starken Sprints: die 100m gewinnt sie mit großem Vorsprung in 12,84s. Diese starke Zeit bringt ihr 574 Punkte. Eine gute Punktzahl bringt ebenfalls der 80mHürdensprint, den sie in 12,40s als zweitbeste beendet. Im Weitsprung legte sie zudem mit 5,09m eine neue persönliche Bestleistung drauf. Paula de Boer holt ebenfalls mit Bestätigung der DM-Quali die Goldmedaille. Ihre beste Tagesleistung zeigte sie im Kugelstoßen. Ihre neue persönliche Bestleistung ist nun 12,80m (577 Punkte). Ihre zweibeste Leistung zeigte sie auch im 80mHürdensprint. Sie konnte als beste in ihrem Block 12,88s laufen. Teamkameradin Clara Schröder gewann nach dem Wechsel vom Block Lauf auf den Block Wurf überraschend die Silbermedaille. Ihre höchsten Punktzahlen brachten ihr die Sprints ein: 100m (13,79s) brachten ihr 494 Punkte und die 80mHürden (13,92s) 479 Punkte!
Eine dritte Bestätigung der DM-Quali gelang Timon Sellmer in der männlichen U16 im Block Lauf. Er steigerte sich zum ersten Mehrkampf noch einmal und konnte sich vor allem im abschließenden 2000m-Lauf (6:41,68s) verbessern. Dieser Lauf brachte ihm auch die höchste Punktezahl von 532 Punkten ein. Zur sicheren DM-Quali fehlen nun noch 11 Sekunden. Alle weiteren Disziplinen absolvierte Timon sehr stabil und gleichmäßig. Belohnt wurde sein Start mit der Silbermedaille!
Fünfter Starter der LG war Denis Dercho, der im Block Wurf der M14 erstmals einen Blockwettkampf probierte. Mit starken Bestleistungen überraschte der Schüler der Goethe-Schule mit einer Bronzemedaille und der knappen Erfüllung der DM-Norm. Denis darf damit Stella, Paula und Timon Anfang September zu den Deutschen Schülermeisterschaften begleiten. Zu seinen stärksten Auftritten zählen der Weitsprung, den er mit 5,54m (549Punkte) absolvierte und der 80mHürdensprint, den er in seinem ersten Lauf überhaupt in 12,39s (535 Punkte) bestritt. Hier überraschte er Trainerin Dreier besonders, die auf eine tiefe 13er-Zeit gehofft hatte.

Eingebettet in die Landesmeisterschaften bestritt der jüngere Nachwuchs Blockmehrkämpfe im Rahmen einer Talentsichtung. Diese sind Landesmeisterschaften sehr ähnlich, kommen doch die besten Athleten Schleswig-Holsteins zusammen, um ihre Meister zu suchen. Auch hier zeigte sich ein starkes Bild aus Flensburger Sicht mit zweimal Gold, dreimal Silber, dreimal Bronze und weiteren neun Platzierungen in den Top Ten.
Besonders stark platzierte sich Juliana Ogbeche-Joao in ihrem ersten Blockwettkampf. Die zwölfjährige lief über 75m (10,79s) und 60mHürden (11,70s) allen davon und gewann den Block Wurf mit 2024 Punkten. Sowohl im Kugelstoßen (7,40m), als auch im Diskuswerfen (16,60m) konnte sie keiner gefährden. Gold ist der verdiente Lohn. Eine zweite Goldmedaille gewann Juliana im Team der U14 gemeinsam mit Ann Christin Fischer (W13) und Solveig Kleinert (W13). In der Einzelwertung konnte Solveig Kleinert zudem eine Silbermedaille mit nach Hause nehmen. Sie trat im Block Lauf an und erzielte starke 2127 Punkte. Das bedeutet eine Steigerung um beinahe 300 Punkte im Vergleich zum Wettkampf Ende April. Ihre größten Steigerungen erzielte sie im 60mHürdensprint (11,40s), Weitsprung (4,10m) und im abschließenden 800m-Lauf. Hier lief sie ein beherztes Rennen ohne jede Schwäche in 2:46,35 Minuten. In der Einzelwertung über zeugte auch Ann Christin, die starke 2270 Punkte erzielte und den fünften Platz erreichen konnte. Im traditionell am stärksten besetzten Block Sprung lief sie eine besonders starke Zeit über 60mHürden in 10,46s. Diese Zeit brachte ihr die höchste Punktzahl von 531 Punkten ein. Weitere starke Leistungen zeigte sie im Weitsprung (4,38m), Hochsprung (1,30m) und Ballwurf (35m).
Im Block Wurf erreichten zwei weitere Athleten einen Silberrang: hinter Juliana kletterte Friderike Limberg auf den zweiten Platz auf dem Treppchen. Sie verbesserte sich im Vergleich zum letzten Block um 75 Punkte auf 1811 Punkte. Ihre beste Leistung erzielte sie charakteristisch für die LG-Athleten an den Hürden: in 12,06s (419 Punkte). Auch in den Wurfdisziplinen machte Riki gute Fortschritte. Auch Liam Otte (M13) überzeugte im Block Wurf vor allem an der Hürde. Mit einer herausragenden Zeit von 10,04s lief er der Konkurrenz ein weiteres Mal davon. Diese 524 Punkte konnte keiner der männlichen Teilnehmer in irgendeiner Disziplin erzielen. Diese starke Leistung brachte ihn auf den Weg zu 2124 Punkten im Block. Damit steigerte er sich (trotz anstrengender Klassenfahrt vor dem Wettkampf) um knapp 200Punkte. Eine zweite Medaille gewann Liam im Team gemeinsam mit Lennart Giesenhagen (M13) und Jesper Christensen (M12). Die drei gewannen die Bronzemedaille. Jesper nahm im Block Lauf der M12 zudem die Bronzemedaille in der Blockwertung mit. Mit gleichmäßig guten Leistungen in allen fünf Disziplinen erzielte er 1832 Punkte (nur 2 Punkte weniger, als bei seinem Sieg in Bredstedt). Besonders gut war auch hier die 60mHürdenzeit (11,51s). Die letzte Bronzemedaille des Flensburger Team gewann Nick Reimers (M13), der im Block Lauf vor allem durch ein starkes 1000m-Rennen auf sich aufmerksam machte. Dieses gewann er in 3:31,27min. Diese Zeit brachte ihm auch seine höchste Punktezahl (428 Punkte) ein.
Weite gute Platzierungen gingen an das 18-köpfige Team der Flensburger:
Lennart Giesenhagen belegte im Block Wurf mit Bestleistung im Diskuswurf (25,46m) den vierten Platz. Morten Zern erreichte im selben Block Platz fünf. Auch er steigerte sich mit dem 750g-Diskus auf 20,59m. Leon Heimann kam nach einer Verletzungsphase mit guten Resultaten und gesund zurück: Platz fünf und sehr gleichmäßige Ergebnisse um 380 Punkte belohnen seinen Kampfwillen. Seine beste Disziplin war der 75m-Sprint (11,32s). Platz sechs erreichte Anton Loeck (M12) im Block Lauf mit tollem Weitsprung von 4,11m, sowie das zweite Team der U14 Jungen (Nick, Leon, Morten). Einen siebten Platz erzielte Liv Thomsen im Block Lauf der W12. Liv zeigte eine gute Weitsprungsteigerung auf 4,07m und einen tollen 800m-Lauf in 3:10,43min. Im zweiten Mädchenteam erzielte sie gemeinsam mit Friderike und Vanessa Kluge den 7. Rang. Vanessa Kluge (W12) startete im Block Sprung, der auch in diesem Jahr die größten Teilnehmerfelder anzog. Sie konnte mit fünf guten Leistungen über 350 Punkten zehnte werden. Ihre beste Punktzahl erreichte sie im Weitsprung (4,04m).

Den ersten Saisonabschnitt beendet der LG-Nachwuchs mit diesem starken Medaillen- und Bestleistungsregen. Mit zum Teil großen Leistungssteigerungen, geht es jetzt an die Vorbereitung von Einzeldisziplinen. Auch neue Disziplinen wie Stabhochsprung, Hammerwerfen und Dreisprung stehen nun auf dem abwechslungsreichen Trainingsplan des jüngeren Nachwuchses. Für die DM-Starter geht es hingegen nun an das Feintuning in den Blockdisziplinen, sowie an die Landesmeisterschaften und Norddeutschen Meisterschaften im Einzel. Timon Sellmer hat noch zwei Monate Zeit für die Zusatzquali über 2000m für seinen ersten DM-Start.

LM Senioren Fotos und Ergebnisse

LM Senioren Flensburg
Flensburg - Die gemeinsamen Landesmeisterschaften der Leichtathletikverbände aus Hamburg, Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern führten knapp 200 Athleten aus 78 Vereinen der Seniorenklassen in den hohen Norden. Bei sehr kühlen Temperaturen und drehenden Winden waren es keine optimalen Temperaturen für die Meisterschaft, es kam dennoch zu heißen Duellen quer durch alle Altersklassen.
So wurde der 100m Titel der AK 30 unter den beiden Sprintern Christopher Kokott und Zbigniew Sikorski (beide LBV Phönix Lübeck) ausgemacht. In 11,57sec siegte Zbigniew Sikorski mit genau einer Hundertstel Sekunde Vorsprung. Ebenfalls eine starke Leistung zeigte Philipp Conrad (M30, TSG Concordia Schönkirchen) im Speerwurf mit 50,07m.
Der weiteste Sprung des Tages gelang Jan Dreier (M35,LG Flensburg) mit 6,09m, die schnellste 800m-Zeit gelang Joseph Josefsson (M35, Hamburger SV) in 2:05,40min. Im Kugelstoßen der M50 beförderte Torsten Schult (Borener SV) die Kugel auf starke 13,15m. Nur der außer Wertung startende Däne Tom O. Jensen (M55, Esbjerg AM) stieß mit 13,25m weiter. Johann Hansen (M75, Medelby)gelang ebenfalls mit einer Weite von 11,52m ein Titelgewinn in der stark besetzten Konkurrenz. Als einer der ältesten Teilnehmer konnte Wolfgang Reuter (LAB Husum) in der Altersklasse M85 starke Leistungen zeigen. So sprang der 87jährige mit 3,18m am weitesten.
In der Frauenkonkurrenz waren die Felder kleiner. Über 100m holte sich in der W30 Cornelia Galjan in 12,91sec vor Christine Dreier (LG Flensburg) den Titel. Im Weitsprung hingegen sprang Christine Dreier mit 5,00m den weitesten Sprung des Tages in der Frauenkonkurrenz. Im Diskus warf Claudia Kohnke (W30, LBV Phönix Lübeck) mit 41,85m mit dem 1kg-Gerät eine starke Weite. Karen Paysen (W40, TSV Langenhorn) kam über die 5000m-Distanz in Fahrt: Mit beeindruckenden 18:00,04min konnte sie ihre gute Form untermauern. Die Hamburgerin Wiebke Basede (W55, SV Grün Weiß Hamburg) warf den Speer auf 30,82m und Ingrid Holzknecht (LG Elmshorn, W75) beförderte ihren Diskus auf starke 27,54m und stieß die Kugel auf 9,76m. Veranstalter und Sportlehrer Jan Dreier schmunzelte:"Das sind Leistungen, die sich manch ein Sportstudent wünschen würde."
Aus Flensburger Sicht gab es mit 18 Medaillen ein starkes Ergebnis: Es gab gleich sieben Mal Gold: Ruth Kurtzweg-Otte (LG Flensburg, W60) hole Gold im Kugelstoßen mit 8,63m und Gold im Diskus mit 24,05m. Andreas Strube (M65, LG Flensburg) siegte über 5000m in 20:37,46min, Günther Gers (M65, LG Flensburg) wurde Erster über 800m in 2:54,07min, Frank Heinrich (M50,LG Flensburg) siegte mit 5,08m im Weitsprung. Christine Dreier (W30) und Jan Dreier (M35) holten sich ebenfalls den Titel.
Silber gab es acht Mal: André Marquardt (M30) über 200m in 25,40sec, Kirsten Sellmer über 800m in 2:53,11min, Frank Heinrich im Hochsprung, Jan Dreier im Speerwuf, Diskus und 100m, Christine Dreier im 100m-Sprint und im Diskus. Bronze gab es zudem für Andre Marquardt über 100m und im Weitsprung, sowie für Kirsten Sellmer über 5000m.
Die Veranstaltung war aus Sicht des KLV-Vositzenden Jan Dreier ein voller Erfolg:" Das Meldeergebnis von 2014 wurde noch einmal übertroffen und es gab starke Duelle. Die Resonanz der Gäste war sehr positiv. Insbesondere die vielen jungen und freundlichen Kampfrichter erhielten viel Lob."

Unser Fotograf Arne Metzger hat eine Bildauswahl von knapp 400 Bildern zusammengestellt.
Fotogalerie

Die Ergebnisse sind uner diesem Link zur SHLV-Seite zu finden. Der gesamte Bericht wird hier veröffentlicht.
 
Bericht in der Flensborg Avis vom 19.06.2015
18 Medaillen an Flensburger Athleten

Vorabinformation LM Senioren

 

Unter diesem Link findet ihr alle wichtigen Details zur Landesmeisterschaft am 14.06.2015

Seniorenvergleich West-Dänemark - Schleswig-Holstein

Familienduell
Freundschaftswettkampf überwindet Grenzen
Flensburg - Beim Vergleichswettkampf der Leichtathletikverbände Schleswig-Holstein und West-Dänemark herrschte im Flensburger Stadion eine ganz besondere Atmosphäre. Gut 40 Athleten aus beiden Verbänden starteten gemeinsam in 9 verschiedenen Disziplinen. Die Disziplinen wirkten bunt gemischt und so starten alle Altersklassen und auch Mann und Frau zum Beispiel im Sprint gleichzeitig. Möglich mach dieses die MARS-Umrechnung, die durch einen Altersfaktor jede Leistung in Punkte umrechnet. So entstanden teils sehr spannende Duelle. Hinzu kamen Windgeschwindigkeiten von bis zu 4 Meter/sec, die gerade in den technischen Disziplinen eine Herausforderung waren.
Höhe Punktewertungen mit über 1000 Punkten konnte sich Ingrid Holzknecht (W75, LG Elmshorn) gleich in mehreren Disziplinen sichern. Den Diskus warf sie auf 26,55m, die Kugel landete bei 10,13m und die 200m lief die 75jährige Athletin in beeindruckenden 38,14sec.
Die Flensburger Starter konnten ebenfalls Punkte in die Wertung mit einbringen. Christine Dreier(W30, LG Flensburg) lief über die 100m in 13,11sec, sprang die 5,29m und sprintete die 200m in 27,10sec. Ruth Kurtzweg-Otte (W60) warf den Diskus auf 23,35m und stieß die Kugel auf 7,96m. Frank Heinrich(M50,LG Flensburg) sprang 4,84m weit und 1,50m hoch, Grietje Kurtzweg (W30) warf den Diskus auf 14,69m. Andreas Strube (M65) lief die 3000m in 12:35,53min. Jan Dreier eröffnete seine Saison mit 6,07m im Weitsprung.

Eine weitere Besonderheit würde man in der Schülersprache mit „Gegenteiltag" beschreiben: So stellten die Jugendlichen des LK Weiche das Kampfgericht und bedienten im Anschluss die Seniorensportler mit Cocktails. Beim gemeinsamen Essen im Anschluss gab Veranstalter Jan Dreier bekannt, dass in diesem Jahr die Wertung ausgesetzt wird, da das Verhältnis der Anzahl Starter in diesem Jahr einfach zu weit auseinanderging. Es bleibt bei einem gelungenen Tag mit einem schönen Freundschaftswettkampf, die Wertung wird in 2016 fortgesetzt, wo die Norddeutschen ihren Titel wieder verteidigen dürfen.

Ergebnisse 1
Ergebnisse 2

Bilder

Flensburger in Zeven erfolgreich

Thurid in Zeven
Thurid Gers ist Norddeutsche Meisterin

Beim Pfingstsportfest im niedersächsischen Zeven wurden im Rahmen des großen zweitägigen Pfingstssportfestes auch die Landes- und Norddeutschen Meisterschaften über die Hindernisdistanzen ausgetragen. Bereits zwei Wochen zuvor hatte Thurid Gers (U20,LG Flensburg/ TSV Nord Harrislee) mit einer Zeit von 6:54min die DM Norm deutlich unterboten. In Zeven wollte sie diese Leistung über die 2000mHindernis-Distanz noch einmal verbessern und in einer anderen Renneinteilung laufen. Die erste Runde lief Thurid genau neben sich Liane Weidner (SCC Berlin). Keine von beiden wollte nach vorn und keine in die zweite Reihe. Durch eine gute Technik an den Hindernissen setze sich die Flensburgerin allerdings langsam an und kam in einen guten Laufschritt. Motiviert vom Publikum gelang es ihr, die Bestzeit aus Kiel um unglaubliche 8 Sekunden auf 6:46,60m zu drücken und lief Deutsche Jahresbestleistung. Hiermit konnte sie souverän ihren Titel verteidigen und wurde für die harte Trainingsarbeit belohnt. Ebenfalls einen guten Einstand in die Saison hatte Marvin Ogara (M, LG Flensburg), der die 200m im Vorlauf und Endlauf stark lief und auf eine gute Saison hoffen kann. Britta Lauer (F, LG Flensburg) sprang in der Frauenkonkurrenz die magische Weite von 5,55m und kann hiermit einen guten Einstand in die Saison feiern. Trainer Jan Dreier freute sich über die gute Form der ältesten Athleten:" Schön, dass sich der viele Aufwand von bis zu zehn Trainingseinheiten je Woche dann auch gleich so auszahlt!"

Paula de Boer gelingt großer Wurf

Großer Wurf
Medelby- Beim Werfertag im benachbarten Medelby gelang der 14jährigen Paula de Boer (LG Flensburg) im Diskus ein ganz wichtiger Wurf: Im sechsten Versuch warf sie bei stark böigen Wetter die 1kg-Scheibe deutlich über die geforderte 35m-Marke (35,53m) und erfüllte sich früh in der Saison den Traum von der Teilnahme an den Deutschen Schülermeisterschaften in einer Einzeldisziplin. Bereits im April konnte sie sich für den Blockmehrkampf Wurf qualifizieren, in dem sie im vergangenen Jahr auf Platz vier in Deutschland landete. Auch im Speerwurf baute sie ihre Bestleistung aus dem Vorjahr um 3 Meter auf 35,37m aus. Auch Vereinskamerad Anton Temme (MU20) zeigte mit 45,90m eine starke Leistung im Speerwurf. Christine Dreier (LG Flensburg, F) warf ebenfalls souverän und erreichte mit dem 1kg-Diskus 34,40m. Seniorin Ruth Kurtzweg-Otte (W60) warf mit 23,78m eine gute Weite.

Jahreshauptversammlung- Es gab nur noch Stehplätze

Alkoholfrei!
Ein von der Jugend vorbereiteter Cocktailabend, bei dem sich die Mitglieder während der Jahreshauptversammlung des 280 Mitglieder starken Vereins wohlfühlten, fand am Mittwoch im Flensburger Stadion statt. Es gab nur noch Stehplätze, erstmalig über 60 Mitglieder genossen die alkoholfreien Getränke und das kompakte Programm. Und hier sind wir auch schon beim Herzstück des Vereins! Alkoholfrei Sport genießen, Werte vermitteln und ein Selbstkonzept entwickeln, das sind die Schlagwörter für die im Verein angestrebte zeitgemäße Arbeit. Jugendwartin Christine Dreier durfte zudem eine Vielzahl Sportler ehren. Medaillengewinner bei Deutschen Meisterschaften, Norddeutsche Meister und 36 Landesmeistertitel galt es für ihre starken Leistungen auszuzeichnen. Zuvor gab es allerdings zwei besondere Ehrungen: Lina Steffensen wurde mit dem Jugend- und Ehrenamt-Teller des Kreisleichtathletikverbandes für ihr einzigartiges Engagement ausgezeichnet. Zudem erhielt Anja de Boer den Ulla Petersen-Pokal für ihr vorbildliches Engagement als Kampfrichterin. Thurid Gers und Jonas von Borzeszkowski erhielten die goldene DLV-Ehrennadel für besondere sportliche Leistungen.
 
Im Jahresrückblick freute sich der 1.Vorsitzende Jan Dreier über das 25jährige Bestehen des kleinen Vereins, der inzwischen seit Jahren in Schleswig-Holstein zu den drei erfolgreichsten und größten Leichtathletikvereinen gehört. Wir haben dank Sponsoren und weiterer Fürsprecher das Stadion wieder zu einer wettkampftauglichen Anlage gestalten können. Nun müssen wir sehen, dass diese auch genutzt und gut gepflegt wird. Gleich vier größere Veranstaltungen vom Länderkampf bis hin zur Landesmeisterschaft der Nordverbände finden im ersten Halbjahr statt. Flensburg hat sich hier gegen andere Bewerber durchgesetzt.
 
Bei den Wahlen gab es für die Gäste auch nichts zu befürchten: Für alle Ämter konnte im Vorwege ein Kandidat gefunden werden. Und so wurde Jan Dreier als 1.Vorsitzender im 11.Jahr bestätigt, der weitere Vorstand wird durch Michael Schulte als 2.Vorsitzenden und Friedhard Temme als Kassenwart neu besetzt. Neue Jugendsprecherin ist Clara Schröder, Rene Göllner bleibt Sportwart und Christine Dreier bleibt Jugendwartin.
 
Bilder
Die Powerpoint des Abends als PDF

Die neuste und dreckigste Anlage des Landes

Heute ist ein größerer Bericht im Flensburger Tageblatt erschienen.
Unsere Gäste bei den Landesmeiserschaftne und dem Länderkampf gegen Dänemark sollten eine saubere Anlage vorfinden. Auch wenn die Bahn auf den ersten Blick fein aussieht (Sie ist ja auch nagelneu), es sind schon durch mangelnde Pflege die ersten Schäden zu finden.

Zusammen mit dem Sportabzeichenteam wird über die Anstellung einer Gartenbaufirma nachgedadcht Aber wenn der TFS von der Stadt Geld bekommt, um eine Anlage zu pflegen, dann ist es doch irgendwie wirr, wenn nun wir als Nutzer eine Firma für dieses bezahlen!" so Dreier

Hier der Bericht

Kugelstoßanlage im Stadion

Kugelstoßanlage im Stadion
"Die einen sind gleich, die anderen sind gleicher". Unter diesem Motto sieht der Vorsitzende Jan Dreier die Pflege der Sportanlagen im Flensburger Stadion. Nach einer Besprechung des Vorstandes des Trägervereins Flensburger Stadions stand die klare Aussage, dass die Kugelstoßanlage, die ein absoluter "Schandfleck" auf der gesamten Anlage ist, bis zu unseren Wettkämpfen (Landesmeisterschaften!) nicht gereinigt werden kann, da die personellen Ressourcen nicht reichen." Dem Personal ist kein Vorwurf zu machen, sie arbeiten fleißig die Vorgaben ab. Leider steht die Anlage nicht auf dieser Vorgabe. Somit müssen wir sehen, wie wir wieder mit eigener Kraft die Anlage bis zu den Wettkämpfen reinigen. Zusammen mit dem Sportverband (Sportabzeichen) wurde über die Beauftragung einer Gartenbaufirma gesprochen. Aber STOP! Kann das so sein? Wir zahlen für die Anlagenpflege und andere Sportarten nicht? Die ausführlichen Gespräche haben zu keiner Änderung geführt, nun müssen wir selbst sehen, wie wir das hinbekommen. Reicht es nicht, dass wir ca. 70000EUR schon ins Stadion an Großgeräten gesteckt haben? Auch die Gesamtpflege der Leichtathletikanlage halten wir für kritisch. Wir haben die neuste wettkampfbahn in Schleswig-Holstein, aber gleichzeitig auch schon die dreckigste!
Im Vorstand des TFS gibt es hierauf die Aussage, dass das Personal nicht reicht. Aber wir können nun auch nicht nach jedem Schultag die Anlage fegen und die Gruben zurückschaufeln. Es war wirklich schon mal besser! Und wenn die Bahn erst einmal kaputt ist, weil durch das Gras die Bahnkanten wegbrechen, dann wird es wieder richtig teuer.
Wir warten nun das Angebot der Gartenbaufirma ab und werden dann sehen, ob wir selbst weiterarbeiten oder für die Pflege des Stadions zahlen.

Eine Langzeitlösung, wie zum Beispiel das Austauschen des Sandes gegen leichter zu pflegendes Material wird seit einem Jahr angedacht, leider bisher nicht umgesetzt. Die Langzeitlösung ist wichtig, aber auch die Frage, wer für die jetzige Pflege zuständig ist.

2. Daja Chocolate Sprintpokal

2. Daja Chocolate Sprintpokal

Pralinen sorgten für schnelle Beine
2. Daja Chocolate Sprintpokal ein voller Erfolg

Flensburg - Packende Duelle gab es beim 2. Daja chocolate Sprintpokal. Mit einem neuen Teilnehmerrekord von über 50 Sprintern wächst die junge Veranstaltung im Flensburger Stadion an Himmelfahrt kontinuierlich. Bei dem Sprint-Zweikampf müssen die Athleten sich für eine kurze Strecke (60m und 100m) und eine lange Sprintstrecke (200m bis 400m) entscheiden. Diese werden in Punkte umgerechnet und so entsteht das Endresultat. Der schnellste Sprinter des Tages war Marvin Ogara (LG Flensburg, 1490 Punkte), der sich knapp vor Christian Walkling (VfL Oldesloe, 1442 Punkte) und Stefan Loth (THW Kiel, 1442 Punkte) durchsetze. In 11,41sec über 100m und 37,68sec über 300m gewann er den begehrten Pokal, der mit Schokolade und Pralinen gefüllt war.
Besonders stark zeigte sich in der U16 Ole Grammann (SV Großhansdorf), der in 11,81sec die 100m und 38,17sec deutlich seine Wertung gewann. Neben Pokal und Schokolade reiste er mit einer DM-Norm-Erfüllung im Gepäck zufrieden in den Süden.
Ebenfalls ein deutlicher Sieg ging an Stella Holpert (LG Flensburg), die in einem Feld aus neun Sprinterinnen insbesondere bei ihrem ersten 200m-Rennen in 27,07sec Punkte sammeln konnte.
Aber auch in den anderen Altersklassen wurde hart um die Ehrenpreise und um die eigene Bestleistung gekämpft: Anton Temme (LG Flensburg) gewann in der U20 mit neuer Bestleistung über 400m. Jessica Gilmore (LG Flensburg) holte sich den Sieg in der weiblichen U20. Katharina Harms (TSV Kropp) siegte in derWU18, Christine Dreier (LG Flensburg) holte sich den Pokal mit Füllung in der Frauenklasse und Andreas Ber (LG Flensburg) gewann die U18-Wertung.
Neu im Wettkampfprogramm war die Altersklasse U14. Hier waren die Felder besonders stark, obwohl die Anforderung besonders hoch war. Neben der 75m Sprintstrecke standen die 60m-Hürden als Vorgabe im Programm. Hiervon ließen sich die Athleten aber nicht abhalten, sondern zeigten besondere Leistungen: Ann Christin Fischer (LG Flensburg) gewann in dem Feld aus 14 Sprinterinnen die Gesamtwertung. Insbesondere über die Hürden lief sie in 10,83sec ein klasse Rennen. Den deutlichsten Sieg des Tages holte sich Liam Otte (LG Flensburg), der nach einem großartigen Hürdensprint kaum noch einzuholen war.
Veranstalter Jan Dreier freute sich über die Resonanz:" Himmelfahrt ist immer ein Thema für sich. Für uns Leichtathleten gilt die Parole „Laufen statt saufen" und die starken Leistungen zeigen, dass wir auf dem richtigen Wege sind. Allerdings konnte die großartige Schokolade auch zu Suchterscheinungen führen."

 



Hier findet ihr die Ergebnisse in Zahlen:

Mehrkampf
Einzel

Der Bericht folgt in Kürze.

Fotos

2. Daja Chocolate Sprintpokal


Die schnellsten Sprinter des Nordens werden Himmelfahrt im Flensburger Stadion ermittelt. Beim 2. Daja Chocolate-Sprintpokal erwarten die Veranstalter einen weiteren Anstieg der Teilnehmerzahlen, nachdem 2014 die Premiere mit 35 Sprintern geglückt war. Die Athleten kämpfen in einem Sprintzweikampf um die begehrten Pokale. Hierbei müssen die Athleten eine kurze Strecke (bis 100m) und eine Langsprintstrecke von 200m bis 400m wählen. Die Zeiten werden in Punkte umgerechnet und so entsteht dann das Endresultat. Neu ist die Erweiterung des Pokals auf die Altersklassen U14, die über die Hürdendistanz und einen Kurzsprint antreten. Zu Gast sein werden unter anderem die Flintbeker Leichtathleten, die sich im Trainingslager in der Jugendherberge befinden. Der Startschuss fällt um 14.00Uhr. Details unter www.lk-weiche.de

Flensburger Straßenläufer überragen

Der Mai hat gerade erst begonnen, da ist die Meisterschaftssaison 2015 für die Straßenläufer in Schleswig-Holstein schon Geschichte.

Beim Wintermarathon Ende Februar in Husum - zugleich Landesmeisterschaft - waren die Läuferinnen und Läufer der LG noch nicht vertreten. Dafür aber hatten die Frauen der LG Flensburg - ebenfalls in Husum - bei der Deutschen Meisterschaft im Halbmarathon am 12. April ihren ersten großen Auftritt. Auf dem Rundkurs, der nach einer Startschleife dreimal zu durchlaufen war, trumpften die Läuferinnen groß auf. Natalie Jachmann konnte ihre Bestleistung erneut auf 1:21:55 Stunden erheblich steigern und wurde damit 13. der Deutschen Meisterschaft. Mit dieser Leistung konnte sie zudem ihren Landesmeistertitel erfolgreich verteidigen. Damit legte sie dann auch den Grundstein für eine tolle Mannschaftleistung, denn zusammen mit Nathalie Fritzke (1:33:16) und Kirsten Sellmer (1:37:30) belegte die Frauenmannschaft Platz Vier bei der Deutschen Meisterschaft und verteidigte souverän ihren Titel vom Vorjahr. Gunda Nielsen (ebenfalls 1:37:30) wurde in der AK W50 Landesmeisterin und belegte Platz 6 der Deutschen Meisterschaft. Anne Nordmann (1:42:46) komplettierte die erfolgreiche Frauenmannschaft.

Bei den Männern waren im Vorfeld leider schon die stärksten Läufer mit Andreas Strube, Broder Hansen und Rainer Graessner verletzungsbedingt ausgefallen. So konnte leider keine Mannschaft M60 und älter gestellt werden. Dennoch waren Hans-Joachim Rosenthal (7. M60) und Peter Ketelsen (12. M60) am Start.

Am 3. Mai fiel dann beim Niebüller Stadtlauf nur drei Wochen nach den Deutschen Meisterschaften der Startschuss für die Landesmeisterschaft im 10km-Straßenlauf. Konnte von den Männern leider niemand an den Start gehen, so waren die Frauen erneut das „starke" Geschlecht. Natalie Jachmann lief souverän und mit großem Vorsprung nach 37:49 Minuten als neue Landesmeisterin durch das Ziel am Niebüller Rathaus. Und auch in der Mannschaftswertung hatten die Flensburger Frauen die Nase ganz vorn. Mit Nathalie Fritzke (41:39) und Gunda Nielsen (44:01) siegten das Trio überlegen in der Mannschaftswertung. Zudem wurde Gunda - nur eine Woche nach dem Hamburg Marathon - Landesmeisterin in der AK W50. Kirsten Sellmer wurde in 44:25 Vierte in der AK W45.

Aber einer aus der Männertruppe der Flensburger Lauf-Senioren war doch mit am Start. Wie bei der Deutschen Meisterschaft in Husum war Horst Otte als Schiedsrichter Straße auf der Strecke unterwegs. Im Gegensatz zu den Aktiven konnte er dabei allerdings ein Fahrrad als „Beschleunigungshilfe" nutzen.

Rekord-Felder bei der Bahneröffnung

Flensburger Termine

Sonniges Wetter und gute Stimmung prägten die Bahneröffnung der Flensburger Leichtathleten. Mit 112 Kindern am Vormittag und 218 Startern aus 42 Vereinen am Nachmittag vermeldeten die Flensburger einen neuen Teilnehmerrekord. Über 50 Nachmeldungen konnten nicht mehr angenommen werden, da der Zeitplan nicht weiter auseinandergeschoben werden konnte. Insbesondere das Kugelstoßen war ein begrenzender Fakor. Über 20 Stoßer in einem Wettkampf und eine Belegung der Anlage ohne Pause zeigten den Engpass der gelungenen Veranstaltung auf. Die 60 Weitspringer der U14 am Wassergraben hingegen blieben im Zeitplan. Starke Felder und viele zufriedene Gesichter am Tagesende wiesen auf viele gute Leistungen und teils DM-Qualis hin.

Besonderen Dank geht an die ca. 60 Kampfrichter und Helfer, die mit ihrem engagierten Einsatz den Erfolg der Veranstaltung garantierten und teils bis zu 12 Stunden auf dem Sportplatz standen! Ihr bestimmt die Drehzahl des Flensburger Leichtathletik-Motors - und die war gestern hoch!

Presse-Bericht zu der Veranstaltung

Flensburger Tageblatt vom 06.05.2015
Flensborg Avis vom 08.05.2015
Fotos

Ergebnisse Vormittag (Dreikampf)
Ergebnisse Nachmittag (Update)

Einladung zum Cocktail-Abend inklusive der JHV und der Meisterehrung!
PDF

Information Bahneröffnung

Wir begrüßen 41 Vereine am 1.Mai!! Ca 1100 Starts!

 

ACHTUNG NEU !!! Vorläufiger Zeitplan Stand 26.04.15 (PDF)



Teilnehmerdaten Nachmittag + 800m (29.4. 5Uhr) zur Kontrolle!
Husum Bergedorf, Schwartau und HH Jan Eric (HH) werden eingearbeitet

Teilnehmer Dreikampf

Der 1.Mai wirft seine Schatten voraus. Im vergangenen Jahr waren knapp 300 Starter am Start.
Bei den Jüngsten gibt es dieses Jahr für die Sieger im Dreikampf (6-11) Pokale.

Rahmenprogramm: Es stehen ca 150 Paar neue Spikes zum Verkauf. Zudem werden weitere Sportbekleidungen und auhc LK Weiche Vereinsbekleidung verkauft. Unser Sponsor DaJa-Chocolate ist zudem auch mit Ware vor Ort!

Ausschreibung deutsch

Ausschreibung dänisch

Impressionen 2014 Nachmittag
Impressionen 2014 Vormittag
Presse 2014

DM-Quali und starke Ergebnisse

Team Block
Als starkes Team präsentierte sich der Nachwuchs der LG Flensburg beim Saisonstart in Bredstedt. 16 Athleten im Alter von 12 bis 15 Jahren stellten sich der Herausforderung „Blockwettkampf", damit war ein Drittel der Starter der gesamten Veranstaltung in blau-gelb gekleidet. Als Ergebnis bleiben viele tolle Eindrücke, einige persönliche Bestleistungen und zwei erreichte Qualifikationswerte für Deutsche Meisterschaften.

Im Block Wurf erzielte die routinierte Werferin Paula de Boer in der Altersklasse W15 starke 2589 Punkte. Damit übertraf sie nicht nur ihre alte persönliche Bestleistung, sondern auch die geforderte Norm für die Schüler-DM, die am 5.09. in Lübeck stattfinden soll. Besonders gut lief es für sie im Hürdensprint- hier lief sie eine Bestleistung von 12,92s und im Diskuswurf, in welchem sie eine Mehrkampfbestweite von 31,15m aufstellte. Überraschen konnte Timon Sellmer (M15), der im Block Lauf die geforderte DM-Norm um knapp 100 Punkte übertreffen konnte. Mit 2418 Punkten und gleichmäßig starken Leistungen in allen fünf Disziplinen überzeugte er. Seine besten Disziplinen waren der 2000m-Lauf (6:59min) und der Weitsprung (5,14m). Um am 5.09. mit nach Lübeck fahren zu dürfen, muss Timon allerdings eine zweite Qualifikationshürde meistern: im Block Lauf ist eine Laufzeitquali von 6:30 Minuten über 2000m gefordert.

Anne-Sophie Leder startete im Block Wurf der W14. Sie konnte im 100m-Sprint eine gute Zeit von 14,65s laufen und einen guten vierten Platz erreichen. Ihre Gesamtpunktzahl beträgt 1892 Punkte. Zufrieden kann auch Clara Schröder (W15) sein. Sie holte im Block Lauf 2104 Punkte und verbesserte sich im Vergleich zum Vorjahr in allen Disziplinen. Stark ist vor allem die Steigerung um eine Sekunde über die 80m-Hürden. Sie gewann den Block Lauf ihrer Altersklasse mit einem Vorsprung von etwa 200 Punkten.

Die älteren Athleten der U16 konnten diese starken Leistungen bereits zum Auftakt der Saison gelingen, weil das Team LG Flensburg durch Aufmunterungen, Anfeuern und Unterstützen bestach. Das riss auch die jüngeren Athleten der Altersklassen 12 und 13 mit. Hervorzuheben ist hier beispielsweise die Hürdenzeit von Liam Otte (M13), der über 60m Hürden in 10,74 Sekunden in Ziel stürmte. Hiermit wird er landesweit unter den Top 3 bleiben. Anton Loeck und Jesper Christensen (M12) zeigten im Block Lauf ein Kopf an Kopf-Rennen. Das wurde vor allem im abschließenden 1000m-Lauf sichtbar. Nachdem Jesper 800m lang wenige Meter vor Anton lief, schloss dieser kurz vor dem Ziel auf und rannte neben Jesper auf der Zielgeraden. Erst im Ziel konnte sich Anton um 19 Hundertstelsekunden in Front bringen. Er gewann den Lauf in 3:33,73 Minuten. Diese Zeit könnte die landesweite Jahresbestzeit werden. Den Blockwettbewerb gewann Jesper mit 50 Punkten Vorsprung. Seine beste Leistung neben dem Lauf war der Hürdenspint, für welchen er starke 11,97 Sekunden benötigte. Lennart Giesenhagen, der im Block Wurf startete, wird im Diskuswurf ebenfalls eine bestenlistenreife Leistung abgerufen haben. 22,36m werden voraussichtlich im Top 10-Bereich liegen.

Sieben gleichaltrigen Mädchen gingen in drei verschiedenen Blöcken an den Start. Den Block Wurf der W12 gewann Friderike Limberg mit guten 1747 Punkten. Damit hat sie gute Chancen beim Talentsichtungssportfest im Juni aufs Treppchen zu kommen. Ihre beste Disziplin war der Weitsprung mit 3,95m. Zweite wurde Liv Thomsen mit derselben Weite im Weitsprung. Und Dritte wurde Ida Seynsche, die aus der Altersklasse W11 hoch startete. Auch ihr gelang eine starke Weitsprungleistung von 3,42m. In der Altersklasse W13 gewann Annika Metzger mit 1593 Punkten. Im Block Lauf gewann Ann Christin Fischer mit 1975 Punkten (W13). Sie erreichte gleichwertig gute Leistungen im Wurf (32,50m), Weitsprung (3,83m), 75m (11,34 Sek.) und über 60mHürden (12,16 Sek.). Auf Platz zwei lag mit 110 Punkten Abstand Solveig Kleinert, die vor allem im 800m-Lauf (2:56 Minuten) und im Weitsprung (3,82m) gute Leistungen zeigte. Den Block Sprung der W12 gewann ebenfalls eine Flensburgerin: Vanessa Kluge konnte die höchste Punktzahl der 12-jährigen Mädchen an diesem Tag erreichen. Sie siegte mit 1902 Punkten. Auch ihre beste Disziplin war der Weitspring mit 3,94. Diese brachten ihr 428 Punkte. Mit 1770 Punkten kämpfte sich Julie Fischer in der Altersklasse W13 im Block Sprung auf den zweiten Rang und auch sie holte vor allem im Weitsprung (3,82m) viele Punkte.

Der Trainerstab des Nachwuchses um Christine Dreier freut sich über das stärkste Mehrkampfteam der Geschichte des Vereins. Auch der Veranstalter musste bei Annahme der Meldung schlucken. „Das ist alles andere als normal! Eine so motivierte Gruppe macht einfach nur Spaß!"

Ergebnisse (Link)

Einladung

Einladung

<p>Wir laden Euch und eure Familie zur folgenden Veranstaltung ein:</p>

Training

Das Training ist jetzt wieder im Flensburger Stadion von 17.00-19.00Uhr, auch in der 2.Ferienwoche!

Wiemersdorf 2015

Wir sind stark!
Saisonvorbereitung erfolgreich abgeschlossen
Wiemersdorf - Knapp 40 Athleten des LK Weiche nutzen die Ferien um die Saison vorzubereiten. Zum 14.Mal waren die Flensburger zu Gast beim TSV Wiemersdorf. In den 8 Tagen standen für die Nachwuchsathleten 14 Trainingseinheiten auf dem Programm. Neben den eigenen Trainern gab es Unterstützung von den Landestrainern Andreas Bernecker und Ines Ernst, dem Turnspezialisten Turntrainer Marlo Burych (TSV Lola) und Hürdenass Anne-Kathrin Brahmer (geb. Elbe). Anne-Kathrin und Bundeskaderathletin Thurid Gers standen den Athleten im Rahmen der Aktion „Kinder stark machen" zum Thema Umfeldmanegment und Doping Rede und Antwort. Das junge Team um Christine und Jan Dreier stellte sich in diesem Rahmen aber anderen Herausforderungen. So luden die Schützen des Vereins zum Wettkampf, alle legten das Deutsche Sportabzeichen ab und alle Strecken wurden mit dem Rad zurückgelegt. Zu Besuch kamen neben der befreundeten Gruppe aus Flintbek zudem weitere angehende Trainer, die ihre Lehrproben mit den Trainingsgruppen erfolgreich ablegten.
Gefordert wurden die Flensburger Nachwuchsathleten auch auf ganz anderer Ebene beim Rollentausch: Die Kinder und Jugendlichen richteten als Dank unter der Leitung von Lina Steffensen (16) und Clara Schröder(14) für 50 Kinder des Dorfes einen Kinderzehnkampf aus.
Jugendwartin Christine Dreier zeigte sich beeindruckt:" Die Nachwuchsathleten haben sich rundum stark präsentiert und sind zu einem super Team zusammengewachsen. Die Saison kann nun starten!"


Ausdrücklichen Dank an Abel-Transporte für die großartige Unterstützung!
 
Fotoauswahl Fotos nach Wochentagen

Bericht von den Kreismeisterschaften Hochsprung heute im Flensburger Tageblatt!
Athleten im Höhenrausch

Neues Fitnessgerät im Kraftraum

Beim jährlichen Luftgewehrschießen in Wiemersdorf gewinnen Lilly mit 183,9 Ringen und Burkhard mit 185,5 die Wertung. Zudem gewinnen die Mädels mit einem Schnitt von 164,6 klar vor den Jungs (159,7).

Online gratis spenden!

1000 Euro
Gooding war für den Verein eine super Entscheidung. 1000 Euro sind durch "normale" Einkäufe zusammengekommen und stehen nun für die Vereinsarbeit zur vERfügung. Ob Hotelbuchung, versendete Blumengrüße, Ebay oder Amazon... es geht immer ein Teil der Kosten als Spende an den Verein.

Zufrieden zurück aus Thorn, Polen

Torun
Bei den Leichtathletik-Hallen-europameisterschaften der Senioren im polnischen Thorn konnte der Flensburger Jan Dreier (M35) sich mit persönlicher Bestzeit von 9,11sec über die 60m-Hürden für das Finale der letzten Acht qualifizieren. Im Finale tuschierte er die dritte Hürde und lief am in 9,23sec auf Rang Sieben. Als weiteres Highlight nominierte ihn die deutsche Mannschaft für die 4*200m-Staffel. In einem spannenden Rennen in der blauen Leichtathletikhalle auf Bahn 1 an der zweiten Position gelangen die beiden Wechsel gut und die Staffel erkämpfte sich vor Italien und hinter Spanien den vierten Platz in 1:39,01sec. Dreier zeigte sich mehr als zufrieden:" Ich musste erst einmal das Hotel nachbuchen, da ich mit dem Finale nicht gerechnet hatte. Die Staffel war dann zusätzlich noch eine tolle Überraschung".

Unsere Jüngsten beim Wettkampf im Glaspalast

Starker Auftritt in HH
Am vergangenen Samstag verlebten unsere Jüngsten der Jahrgänge 2004 und Jünger einen Tag der besonderen Art in Hamburg. 11 Kinder machten sich auf den Weg in die „Profi-Halle", dem Glaspalast in Hamburg, um dort an dem Kindersportfest des SC Urania / Hamburger SV teilzunehmen. Nicht nur die Halle, sondern auch sonst war alles eine Nummer
größer als unsere Kinder es kannten, so gab es in fast jedem Jahrgang um die 30 Kinder in jeder Riege.Bei den Kleinen bekamen die Riegen Tiernamen, so waren unsere Kleinen unter anderem als Mäuse, Pferde, Elefanten und Kamele unterwegs.Folgende Disziplinen gab es zu bewältigen:
2009/08 u. jünger: 30m
Sprint / Tennisringe werfen/ Weitsprung / 200m Lauf
2007/06: 40m Hürden
Blöcke/Fünfsprung Med. Ball Druckwurf / Hochsprung in die Weitgrube
2004/05:
50m Hürdensprint / 400m/ Weitsprung/ Med. Ballstoßen mit Angehen.
Bei den
Jahrgängen 2005/2004 waren wir leider nur mit einem Starter vertreten. Loke ging in der Klasse M10 den Vierkampf gegen 28 andere Kinder an und konnte sich am Ende den Ersten Platz nach einer spannenden Konkurrenz mit 15 Punkten Vorsprung sichern. 9,3 s im Hürdensprint, 3,80 m im Weitsprung, 9 m im Medizinballstoßen und 73,81 s im 400 m Lauf bedeuteten am Ende 1169 Punkte. Der männliche Jahrgang
2006 war aus Flensburger Sicht zahlenmäßig am stärksten vertreten. Hier gingen Elis, Kjell, Levin und Milan auf Punktejagt. Letztlich gelang es Milan als Siebter und Kjell als Zehnter sich im vorderen Drittel gegen starke Konkurrenzzu behaupten. Der Jahrgang 2007, männlich, ist als die Gruppe der Löwen an den
Start gegangen. Hier haben Jasper und Konrad die LG Flensburg vertreten. Beide haben sich gut geschlagen bei solch einer großen Konkurrenz. Konrad hat sich insbesondere im Hochsprung hervorgetan, Jaspers beste Disziplin war der Hürdenblocksprint. Am Ende bedeutete das Platz 21 für Jasper und Platz 10 für
Konrad. Beide waren ein wenig enttäuscht, dass für sie kein abschließender 400m geplant war und sie nicht noch einmal über die Rundbahn flitzen konnten.
Die 7jährige Stine musste dann lernen, was für spezielle Tücken überhöhte Kurven darstellen. Sie stürzte im Rundenlauf nach einem bis dahin gutem Mehrkampf. Couragiert stand sie aber wieder auf und lief, obwohl ziemlich zerschrammt, ihre Runde zu Ende und konnte so eine komplette Wertung im Mittelfeld
erreichen. Ihren Ruf als Sprungfloh wurde die sechsjährigen Lilith gerecht. Souverän im Weitsprung, flott im Lauf unterwegs und mit guter Wurftechnik gelang ihr mit dem dritten Platz der Sprung aufs Treppchen.
Für alle unsere Kinder war es ein ganz besonderes Erlebnis, das sicherlich im kommenden Jahr in einer
großen Gruppe seine Fortsetzung finden wird.

Dieses Wochenende

Ein lebhaftes Wochenende steht uns bevor

In Flensburg findet der zweite Teil der Kinderleichtathletikausbildung des SHLVs statt. Referenten sind Christine und Caro, die mit ca 25 Nachwuchstrainern die Grundlagen erarbeiten. Auch aus Flensburg sind junge Trainer dabei!

In Böklund referierte Jan heute 10 Stunden im Aufbaukurs des SV Schleswig-Flensburg zum Thema Kraft.
Zu den Lehrgangsunterlagen

In Malente nehmen Lina und Anton an der C-Trainerausbildung teil. Hier geht es langsam in die abschließende Phase (4.Wochenende).
In Breklum findet heute zudem der SHLV-Beirat statt. Für den KLV Flensburg ist Friedhard Temme unterwegs.

Und alle anderen Athleten sind sicherlich fleißig am trainieren (20-30min DAUERLAUF!!)

Nachwuchs im Höhenrausch

Flensburg - Beeindruckende Höhenflüge gab es bei der Kreismeisterschaft Sprung der Leichtathleten zu bestaunen. Über 70 Athleten starteten in den drei Disziplinen Hochsprung, Stabhochsprung und im Watussi-Sprung.
Gleich um zehn Uhr morgens ging es für alle Springer ab 14 an die Hochsprunganlage. Obwohl es für einige noch sehr früh war, hagelte es starke Leistungen. Von Anfang an war es spannend, da Jungen und Mädchen gemeinsam im gleichen Wettkampf um ihre Bestleistungen kämpften. Somit kämpfte in jeder Höhe jemand um seine Bestleistung. Paula de Boer (W15) siegte mit 1,51m vor ihrer Vereinskameradin Stella Holpert (beide LG Flensburg). 1,60m reichten in der Altersklasse M15 für Timon Sellmer (LG Flensburg) zum Sieg. Bei den Jugendlichen überquerte in der U20 Christin Domeier (TSV Fahrdorf) 1,51m. Beeindruckende Sprünge über zeigten die beiden letzten Springer im Wettbewerb, die einstiegen, als alle anderen schon aufgehört hatten. Jonas von Borzeszkowski sprang in der Altersklasse U20 1,90m und Jonas Matzen (TSV Fahrdorf) sprang in seinem ersten Jahr in der Männerklasse 1,96m.
Für diese Höhen nutzen auf der anderen Sprunganlage die deutlich jüngeren Athleten Hilfsmittel: Beim Stabhochsprung erlebten die Nachwuchsathleten ihren ersten Stabhochsprungwettkampf. Und es ging hoch hinaus: Liam Otte und Leon Heimann (beide M13/ LG Flensburg) lieferten sich ein spannendes Duell und schwangen sich über 1,90m. Auch Ann-Christin Fischer (W12) und Christine Roskosch (W13) sprangen auf Anhieb beachtliche 1,80m.
Im Hochsprung der Jüngeren sprangen gleichzeitig über 20 Athleten. Mit 1,33m siegte David Jurk (LG Flensburg) knapp vor Lennart Giesenhagen. In der Altersklasse W12 siegte in einem Feld aus neun Springerinnen Vanessa Kluge (W12), die mit 1,27m neu über sich hinauswuchs.
Im Stabhochsprung gab es ebnfalls viele neue Bestleistungen. Bei den Männern siegte Allrounder André Marquardt (LG Flensburg) mit 3,00m und weniger Fehlversuchen bei gleicher Höhe knapp vor Stabhochsprungneuling Jonas Matzen. Jonas von Borzeszkowski sprang mit unsicherem Anlauf 2,90m. Eine neue Bestleistung erzielte Kiana Hybsz (U18 LG Flensburg) mit 2,30m. Ebenfalls gut präsentierten sich Stella Holpert und Paula de Boer mit 1,90m und 2,00m.
Im Watussi-Sprung, einer afrikanischen Variante des Hochsprungs, bei der frontal angelaufen wird und von einem Kastenteil abgesprungen wird, katapultierten sich die Jüngsten unter tosendem Applaus in die Lüfte. Mit 1,40m übersprang so Anna-Elisabeth Ehlers (W9, LG Flensburg) ihre eigene Körperhöhe. Auch Clara Scherdin (W11) meisterte diese Höhe knapp vor Ida Seynsche mit 1,30m.
Bei den Jungen M10 lieferten sich Loke Sommer und Piet Wehrlein (beide LG Flensburg) ein spannendes Duell. Beide überquerten die 1,40m, wobei Loke allerdings weniger Fehlversuche benötigte.
Der neue KLV Vorsitzende Jan Dreier zeigte sich an diesem Tag fast sprachlos:" Eine riesige Teilnehmerzahl und unglaubliche Sprünge gab es heute zu sehen. Eine tolle Stimmung in der Halle und sehr viele Athleten, die gerade in diesen Disziplinen viel Mut bewiesen haben. Zudem hat die Premiere mit dem neuem KLV-Team auch super funktioniert. Was will man mehr?" Ergebnisse unter www.lk-weiche.de

Laufen für den Klimaschutz

Flensburger Tageblatt
Ab 2015 sind für Ausrichter des Stadtwerkelaufs und somit bieten wir nun auch die erste Veranstaltung außerhalb der Laufbahn an. Für die Trainingsfreizeitteilnehmer nutzen wir den Lauf als Fitnesscheck. Alle Eltern und jüngeren Athleten sind ebenfalls herzlichst dazu aufgefordert in den Frühling zu laufen!
 
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70 Springer bei der KM Sprung - Es ging hoch hinaus

Hier findet ihr die Ergebnisse von heute. Wahnsinn!

Ergebnisse

KM Sprung - Über 50 Starter

Zeitplan
 
So einige Spitzenathleten werden sich am Sonntag zum Saisonabschluß bei den Kreismeisterschaften Sprung in die Höhe begeben. Gleich in drei Disziplinen werden die Leichtathleten der Region an den Start gehen: Wir alle bis zum Alter von 12 steht Watussi-Sprung auf dem Programm. Bei dieser afrikanischen Variante des Hochspringens wird frontal angelaufen und mithilfe einer kleinen Erhöhung dann vorwärts über die Latte gesprungen. Einige der Kids springen hierbei über ihre eigene Körperhöhe. Als klassische Disziplin steht der Hochsprung für alle ab 12 auf dem Programm. Hier werden mit Jonas Matzen (TSV Fahrdorf) und Jonas von Borzeszkowski (LG Flensburg) gleich zwei Sportler aus der deutschen Spitze an den Start gehen, die beide schon über 2 Meter hoch gesprungen sind. Als dritte Disziplin findet Stabhochsprung statt, welches sich in Flensburg immer einer größeren Beliebtheit erfreut und selbst in den Schulsport schon Einzug gefunden hat. Beginn der Veranstaltung ist um 10.00 Uhr in der Hannah-Arendt-Halle. Interessierte Sportler und Zuschauer sind herzlich willkommen.

Dickes Medaillenpaket bei LM Block

Team Gold
Bei den Nachwuchslandesmeisterschaften der Leichtathleten in Malente wurden die besten Mehrkämpfer des Landes in den Blöcken Wurf, Sprung und Lauf gesucht. Das achtköpfige Team der LG Flensburg präsentierte sich gewohnt stark: gleich fünf Medaillen nahmen sie mit nach Hause.
Zweimal Gold räumte Paula de Boer (W15) im Block Wurf ab. In der Einzelwertung gewann sie mit persönlichen Bestleistungen über 60m (8,63s) und 60m Hürden (9,65s). In der Mannschaftswertung trug sie 2147 Punkte zum Sieg bei. Stella Holpert (W15) holte im Block Sprung 2191 Punkte und Clara Schröder, die im Block Lauf startete, steuerte 1854 Punkte bei. Damit gewannen sie mit 6192 Punkten und einem Vorsprung von knapp 150 Punkten vor der Mannschaft aus Schönberg.
In ihrer Einzelwertung konnte Stella Holpert mit einem minimalen Rückstand von 2 Punkten Zweite werden. Mit drei guten Einzelergebnissen und einer besonders starken Hürdenzeit von 9,38s konnte sie sich die Silbermedaille mit Stolz übergeben lassen, vor allem weil die Konkurrenz sehr nahe beieinander war. Platz drei ging mit derselben Punktzahl nach Wellingdorf an Katharina Krause. Auch Clara Schröder zeigte einen guten Wettkampf. Besonders hervorzuheben ist die enorme Leistungssteigerung über die 60m Hürden. Hier verbesserte sie sich um knapp zwei Sekunden auf 10,11s. Clara krönte diese Leistung mit ihrer ersten Einzelmedaille, sie gewann Bronze.
Auch die Jungs der LG Flensburg starteten in Malente. In der Mannschaftswertung wurden Denis Dercho, Liam Otte und Leon Heimann Sechste. Der Bestplatzierte ist Denis Dercho, der mit vier guten Leistungen im Block Wurf der M14 Silber gewann. Seine höchste Punktzahl brachte ihm sein Weitsprung von 4,94m ein. Er zeigte vor allem besonders viel Potenzial für weitere Steigerungen im Sommer. Liam Otte (M13) startete in der höheren Altersklasse M14 im Block Lauf und lag nach drei Disziplinen sensationell auf Rang drei! Besonders über die Hürden zeigte er der älteren Konkurrenz, dass mit ihm zu rechnen ist. Er lief die zweitschnellste Zeit seines Blocks mit 10,38s. Im abschließenden 1000-Lauf musste er den Wettkampf jedoch abbrechen. Am Ende konnte er damit den neunten Platz erreichen. Der gleichaltrige Leon Heimann startete ebenfalls im Block Lauf der M14. Mit guten persönlichen Leistungen wurde er Siebter mit 1468 Punkten. Auch zwei jüngere Mädchen starteten bei den W14 im Block Lauf hoch: Ann Christin Fischer erzielte 1685 Punkte und übernahm stolz die Urkunde für den achten Platz. Ihre beste Disziplin war der Hürdensprint. Sie überwand die fünf Hürden in 11,27s. Solveig Kleinert platzierte sich auf dem 11. Rang mit 1568 Punkten. Ihre beste Disziplin war ebenfalls der Hürdensprint in 12,10s.

Diese Wettkämpfe setzten ein gutes Glanzlicht zum Ende der Hallensaison und lassen durch die guten Leistungen der Jüngsten auf eine spannende Sommersaison hoffen!

Gemeinsam statt "einsam"

SBV

Unter diesem Motto macht der Sport einfach mehr Spaß. Dieses gilt einerseits für das Sporttreiben, andererseits aber auch für die Lösung der Finanzierung des ehrenamtlich organisierten Sports.
Der Leichtathletik Klub Weiche mit seinen knapp 280 Athleten bietet den Flensburgern für Jung und Alt ein vielseitiges Angebot an Bewegung, Wettkampf und Gemeinschaft. Trainingsfreizeiten, tägliches Training, spannende Jugendveranstaltungen und viel Trainer-Know-How führen zu der grandiosen Entwicklung des ehemals kleinen Vereins. Auch auf Bundesebene folgten Auszeichnungen für die vorbildliche Arbeit mit Jugendlichen und der kreativen Zukunftsfähigkeit des Vereins. Zu einem solchen von Herzen gemachten Programm benötigt man allerdings auch starke Förderer.
Mit dem SBV hat der Leichtathletik Klub Weiche nun einen besonders starken Partner an der Seite. „Wir freuen uns, dass wir mit dem Sponsoring einen kleinen Beitrag zur Kinder- und Jugendförderung in Flensburg leisten können", so Matthias Weiß, Marketingleiter des SBV Flensburg.
Gerade in diesem Jahr steht mit der Anschaffung der Hochsprungabdeckung, der Refinanzierung der Tartanbahn im Stadion, der Ausbildung von 5 Jugendlichen zum Trainer und einigen großen Fahrten eine ordentliche finanzielle Herausforderung vor der Tür. „In Flensburg ist die Förderung des Sports auf wenige Mannschaften zentriert. Die Stadt hält sich bei Investitionen für den Sport zudem sehr bedeckt. Neue Vereine haben es sehr unheimlich schwer. Umso mehr freuen wir uns, dass wir den SBV als Partner für unsere Sportart gewinnen konnten".

Deutsche Meisterschaften -Bronze

Hürde
Erfurt - Bei den Deutschen Meisterschaften der Altersklassen konnte der Flensburger Jan Dreier (M35, LG Flensburg) sich im Weitsprung die Bronzemedaille sichern. Hierbei wurde der 36jährige vor eine ganz neue Herausforderung gestellt: Durch Zeitplanverzögerung saßen die Weitspringer nach ihrer Erwärmung 35 Minuten auf der Bank, bis sie in den Innenraum geführt wurden. Zwischen den acht darauffolgenden Sprüngen ließ man den Springern so wenig Zeit, dass es kaum reichte, um die 35 Meter von Landung bis Anlaufbeginn zurückzugehen. Bei Dreier passte der Anlauf nicht, im Zweiten sprang er auf 5,99m, allerdings mit über einem Fuß Abstand zum Brett. Die darauffolgenden Sprünge wollten ohne Trainerkorrektur ebenfalls nicht passen und so konnte er sich am Ende des Wettkampfes über die Bronze-Medaille freuen. Am Vormittag konnte er im Vorlauf über die 60m in 7,74sec seine Jahresbestzeit bestätigen, wobei hier eine Hundertstel zum Endlauf fehlte. In seiner Spezialdisziplin dem 60m-Hürdenlauf lief er am zweiten Tag nach einer verhaltenen Startphase in 9,20sec Saisonbestleistung und auf Rang 4, hatte sich allerdings wesentlich mehr vorgenommen. Dreiers Fazit:" In drei Wochen geht es zur Europameisterschaft, bis dahin müssen die gute Form und die neue Technik zusammenpassen. Da geht noch viel mehr!"

Volle Fahrt voraus- Rückenwind für den KLV

Ehrung beim KLV
Alle Mann an Bord - KLV Flensburg geht auf große Fahrt
Thurid Gers mit Dr. Rossen Teller ausgezeichnet

Die Jahreshauptversammlung des Kreisleichtathletikverbandes Flensburg bot einige Überraschungen.
Als Gast berichtete der Präsident des Leichtathletikverbandes Schleswig-Holstein Wolfgang Delfs über die Perspektive der Olympische Spielen in Hamburg und möglicher Folgen für Schleswig-Holstein. Wolfgang Delfs lobte die positive Entwicklung des nördlichsten Kreisverbandes. Die LG Flensburg gibt in Schleswig-Holstein in vielen Altersklassen die Schlagzahl vor du ist auch im Meisterschaftsplan erfolgreicher Ausrichter. Georg Ulrich Hamann überbrachte im Namen des SV Flensburg die Grüße und wies auf den anstehenden Sportentwicklungsplan hin, der für Flensburg wegweisend sein wird.
Im Anschluss folgte eine große Anzahl an Ehrungen, da es 36 Landesmeistertitel, 38 Landesbestleistungen, 4 Norddeutsche Meistertitel und auch Medaillen bei Deutschen Meisterschaften zu ehren gab. So erhielt Lauftalent Thurid Gers wiederholt die höchste Auszeichnung des KLVs: Den Dr. Rossen-Teller. Thurid Gers (LG Flensburg/ TSV Nord Harrislee)konnte 2014 die Silbermedaille bei den Deutschen Meisterschaften über 1500mHindernis erkämpfen, wurde Norddeutsche Meisterin über 800m und sicherte sich gleich vier Landesmeistertitel. Die Ehrungen zogen sich durch alle Altersklassen und Disziplinen. „Einst waren es 3-4 Ehrungen, inzwischen sind es so viele Leistungen, dass schon über neue Kriterien nachgedacht wurde, die zum Glück aber verworfen wurden, da diese Leistungen einfach etwas besonderes sind", so KLV Vorstandmitglied Jan Dreier.

Nach den Ehrungen und der Entlastung des Vorstandes wehte neuer Wind in die Segel des KLVs.
Da der bisherige Vorsitzende Frank Heinrich aus gesundheitlichen Gründen kürzer treten möchte, übernahm Jan Dreier das Steuer des KLVs und ging gleich mit einer neuen siebenköpfigen Mannschaft an Bord des KLV-Schiffes und besetzte erstmalig alle Vorstandpositionen im KLV. Als zweiten Vorsitzenden wählte die Versammlung Friedhardt Temme, die Kasse übernahm Frank Heinrich, Hauke Sommer ist nun Wettkampfwart, Breitensportwart Mike Schulte, Vorstandsprecherin für Öffentlichkeitsarbeit wurde Ursula Schulte, Lehrwart Benno Forberger. Rene Göllner agiert weiter als Vorstandssprecher für die Jugend.
Durch die neue Aufstellung erhofft sich Jan Dreier mit seinem Team eine Optimierung der Abläufe
und gleichzeitig eine gesundheitliche Entlastung für die bisherigen Ehrenamtler. Generalprobe wird die Kreismeisterschaft im Hochsprung, Watussi und Stabhochsprung Mitte März sein.
Der neue KLV-Vorsitzende Jan Dreier freute sich über die Entwicklung:" Es ist schon etwas besonderes, wenn sich so ein engagierteres Team findet. Diese Chance wollen wir nutzen und nun mit neuer Kraft und Freude an die Veranstaltungsoptimierung gehen. Durch die Landesmeisterschaften stehen wir auch 2015 vor einer großen Herausforderung."

 

 

Nachwuchs steht in den Startlöchern

Gute Stimmung bei der KM
Flensburg - Starke Leistungen, aber teils kleine Felder prägten die kleinen gemeinsamen Kreismeisterschaften der Kreise Flensburg und Schleswig-Flensburg. Aufgrund der in Hamburg parallel stattfindenden Landesmeisterschaften im Mehrkampf und auch der Senioren war der Nachwuchs nun am Zuge. Die jungen Athleten nutzen die Chance und zeigten einen starken Wettkampf. Herausragend war der 60m-Hürdensprint von Liam Otte (LG Flensburg, M1)3 der in 10,17 Sekunden die Konkurrenz mehr als 2 Sekunden hinter sich ließ und auch die 60m in 8,99sec gewann. Ebenfalls schnell zeigte sich Leichtathletikneuling Andreas Ber (LG Flensburg, U18) über die 60m-Distanz, der in 7,83sec den Mehrkämpfer Lennart Völz (PSV Flensburg) hinter sich ließ. Auch im Standweitsprung gewann er da Duell mit 5 Zentimeter Vorsprung (2,65m). Im Kugelstoßen dominierte dann der PSVer seine Stärke mit 11,52m.
Größe Felder gab es in der Altersklasse W12. Hier sprintete das Nachwuchstalent Juliana Ogbeche-Joao (LG Flensburg) der Konkurrenz in unglaublichen 9,00sec davon. Die 60m-Hürden gewann hier Malina Schmitz (TSV Fahrdorf) in 12,19sec vor Friderike Limberg (LG Flensburg). Den Standweitsprung gewann Vanessa Kluge, die als einzige Springerin die 2,00Meter-Marke knackte.
In der Altersklasse der W13 gab es eine hauchdünne Entscheidung. Schnellste Sprinterin des Tages war hier Christin Hölterhoff (TSV Fahrdorf)in 9,08sec, die genau eine Hundertstel-Sekunde schneller war als Ann-Christin Fischer (LG Flensburg). Leider starteten beide in zwei verschiedenen Läufen, so dass der direkte Vergleich leider ausblieb. Hierfür siegte Ann-Christin dann im Hürdensprint (11,23sec) und im Standweitsprung mit 2,05m.
Einen starken Sprint zeigte in der Altersklasse W15 Clara Schröder, die in 8,77sec die 60m-Distanz bewältigte. In der Weiblichen Jugend U18 gewann Katharina Harms den Sprint in 8,87sec. Der Hürdensprint ging an Bente Hölterhoff (TSV Fahrdorf) in 11,38sec und eine Glanzleistung zeigte Linn Nebbe (LG Flensburg), die mit 11,84m das gesamte Feld mehr als 2 Meter hinter sich ließ, wobei die Leistung der Zweitplatzierten Lina Steffensen (LG Flensburg) mit 9,49m ebenfalls mit stark einzuordnen ist. Lina gewann den Standweitsprung mit 2,20m. Ebenfalls mit deutlichem Vorsprung gewann Sylta Rix (LG Flensburg) in der W14 das Kugelstoßen in 8,59m.
LG-Trainer Jan Dreier freute sich über den starken Nachwuchs:" Dieser Tag hat mich stark beeindruckt. Der Flensburger Nachwuchs steht in den Startlöchern und wird auch außerhalb des Kreises in den kommenden Jahren von sich hören lassen".
 
Gleich zwei großartige Artikel gab es hierzu heute in den Flensburger Zeitungen
Flensborg Avis
Flensburger Tageblatt

Lehrgang in Sörup

Stark

Unter dem Motto "Stark für die Region" besuchte unser Trainer Jan Dreier zum zweiten Mal die Voltigiergruppe des Reit- und Fahrvereins in Sörup. Bereits im Jahr zuvor überzeugten die jungen Sportler durch starke Konzentration, Anstrengungsbereitschaft, Koordination und Kraft. In diesem Jahr gingen dann sogar gleich zwei Gruppen in den Lehrgang und trainierten fleißig im Sprung-, Kraft-, Athletikbereich. Ein super Tag liegt hinter uns. Bilder

Hier findet ihr die ersten 23 Zeitungsartikel mit teils sehr schönen Bilder aus 2015!

Bilder von der KM

Shooting
Hier findet ihr nun einen weiteren Satz Bilder von unserem Fachmann Arne Metzger. Ein super Querschnitt durch den ganzen Tag. Einfach mal eine andere Perspektive und ein interessanter Blick hinter die Kulisse.Sprint,
Kugel, Standweit, Hürde unds Staffel. Hochsprung folgt zu einem weiteren Termin!

Vielen Dank Arne!

Bilder

17 Medaillen bei LM

Gleich acht erste Plätze für Flensburger Athleten

Hamburg- Bei den gemeinsamen Altersklassen-Landesmeisterschaften der Leichtathletikverbände Hamburg, Mecklenburg-Vorpommern und Schleswig-Holsteins konnte sich die Auswahl der LG Flensburg stark präsentieren. Das zehnköpfige Team sammelte acht Goldmedaillen, vier Mal Silber und fünf Bronzemedaillen. In ausgezeichneter Form präsentierte sich Christine Dreier (W30), die zum vierten Mal in Folge gleich drei Titel mit nach Flensburg brachte. Sie gewann mit großem Vorsprung die 60m in 8,32sec sowie die 200m in 27,35sec. Auch im Weitsprung sprang sie mit 5,11m der Konkurrenz davon. Ebenfalls in sehr guter Form präsentierte sich Frank Heinrich (M50). Im Weitsprung setze er im zweiten Durchgang mit 5,39m ein Ausrufezeichen und keiner der anderen Springer mehr erreichen konnte. Im Hochsprung sicherte er sich mit 1,54m den Sieg.
Einen kompletten Medaillensatz mit Gold, Silber und Bronze gab es für Jan Dreier(M35). Im Weitsprung siegte er nach einem langen Wettkampftag mit 5,83m, wobei der Anlauf gar nicht passen wollte. Im Sprint lief er schneller als in den letzten Jahren mit 7,73sec in einem spannenden Duell mit dem Hamburger Ronny Prüßing auf den silbernen Rang. Bronze gab es im Kugelstoßen mit 10,30m.
Zusammen mit den Teamkameraden Lars Döbel, Oliver Otte und Andre Marquardt lief er mit der 4*200m-Staffel auf den Silberrang in 1:45,53min.
Weitere erste Plätze erkämpften sich Günther Gers (M65) über 800m in 2:59,28min und Arno Holst über 3000m in 12:50,89 (M50). Einen langen Wettkampftag mit vier Einzelstarts und der erfolgreichen Staffel erlebte Oliver Otte. Der Allrounder konnte bei starker Konkurrenz in der M40 Silber im Weitsprung mit 5,14m, Bronze im 60m-Sprint in 8,04sec und Hochsprung in 1,53m holen. Im Kugelstoßen gab es mit 9,71m Rang vier. Die Staffelkameraden André Marquardt und Lars Döbel sicherten sich ebenfalls Bronzemedaillen. André (M30) lief in seinem ersten Start bei Altersklassenmeisterschaften über 200m in 25,07sec auf das Treppchen und in 7,81sec auf Rang Fünf. Lars Döbel (M40) holte sich im Weitsprung mit 4,86m Bronze. Im Kugelstoßen konnte sich Grietje Kurtzweg (W30) mit 6,04m Silber sichern und Ruth Kurtzweg-Otte (W60) holte die Bronzemedaille.
Das Resümee für die Hallenmeisterschaft viel sehr positiv aus: "Starke Einzelleistungen, die trotz fehlender Hallentrainingsmöglichkeiten wie im Weitsprung trotzdem spitze waren. Eine starkes Team, das nicht ohne Grund Nummer Eins im Land ist!"

Mehrkampfgold im Hamburger Glaspalast

Top Hürdenzeiten
Sechs Mehrkämpfer der LG Flensburg kämpften im Hamburg Glaspalast im Fünf- und Siebenkampf um wertvolle Punkte und Medaillen. Gleich zwei Medaillen waren die Ausbeute.

Besonders gut gelang Paula de Boer (W15) ihr Wettkampf. Nach soliden Leistungen im 60m-Hürdensprint (9,27sec), Weitsprung (4,83m) und im Kugelstoßen (10.98m) katapultierte sie sich mit einer starken Leistung von 1,54m im Hochsprung auf den dritten Rang der Gesamtwertung. Im abschließenden 800m-Lauf lief sie lange in der Spitzengruppe mit bis sie 100m vor dem Ziel zu einem mutigen Endlauf ansetzte. Als Zweite kam sie mit 2,33,77min ins Ziel. Das bedeutete 2652 Punkte und mit einer hauchdünnen Führung von 2 Punkten den Sieg. Im gleichen Feld startete Stella Holpert, die mit 9,31sec über die 60m-Hürden eine neue persönliche Bestleistung lief. Mit 2469 Punkten wurde sie in dem starken Feld von 20 Starterinnen Fünfte.

Eine weitere Medaille gelang Katharina Kemp in der Frauenklasse. Nach einem vierten Platz im Vorjahr gewann sie sich dieses Mal die Bronze-Medaille. Stark begann ihr Mehrkampf mit 9,35sec über die 60m-Hürden-Distanz. Weitere gute Resultate waren mit 5,29m im Weitsprung und über die 800m( 2:34min). Vereinskameradin Jessica Gilmore wurde in der Frauenwertung Vierte, die aus der U20 hochstartete, da eine Mannschaftswertung angedacht war. Im Hochsprung mit 1,54m und im Hürdensprint (9,49sec) sind die neuen Bestleistungen besonders hervorzuheben. Mit ihrem starken Kampfeswillen lief sie die 800m zudem in starken (2:33min). Eine Teamwertung kam leider nicht zu stande, die die favorisierte Titelverteidigerin Britta Lauer mit Grippe ausfiel.

Kiana Hybsz startete erstmalig in ihrer neuen Altersklasse U18. Mit fünf beeindruckenden Bestleistungen wuchs sie über sich selbst hinaus. Besonders stark ist die Leistungssteigerung im Kugelstoßen, wo sie sich um einen ganzen Meter auf 9,57 m verbesserte. Mit 2689 Punkten wurde sie auf Anhieb Zehnte.

Als einziger männlicher Starter aus Flensburg war Paul Anton Temme (U20) am Start. Mit gleich sieben neuen Bestleistungen steigerte er sich um unglaubliche 500 Punkte auf 3824 Punkte und Rang Sechs. Seine stärksten Leistungen waren der 60m-Sprint in 7,73sec, die 60mHürden in 9,28sec und der Hochsprung mit 1,70m). Das Trainerteam Christine und Jan Dreier freute sich für das junge Team:" Die große Anzahl der vielen neuen Bestleistungen zeigt, dass es für die Athleten ein großes Stück voran gegangen ist. Eine tolle Belohnung für die harte Vorbereitung."

KM

Die Ergebnisse vom Samstag sind hier zu finden. Staffeln

Der erste Satz Fotos. Bericht und weitere Bilder folgen.
Heute geht es für die Jüngsten in der Halle weiter.


Ergebnisse Sonntag

In Hamburg gehen die Mehrkämpfer in die zweite Runde und die Senioren ebenfalls!

 

Silbermedaille in Berlin für Thurid Gers

Silbermedaille für Thurid Gers in Berlin
Bei den Norddeutschen Meisterschaften der Leichtathleten konnte Thurid Gers (LG Flensburg/ TSV Nord Harrislee) sich souverän über die 800m-Distanz Silber erlaufen. In einem engagierten Rennen in der neuen Altersklasse der U20 ging sie mit der Favoritin die ersten 400m mit. Erst dann musste sie die Jugend-WM Teilnehmerin Alina Amann (TuS Esingen) laufen lassen, welche mit 2:09,24min zum Sieg lief. Silber gab es dann für Gers: Mit einem großen Vorsprung vor dem gesamten restlichen Feld pulverisierte Thurid Gers hierbei ihre Bestmarke von bisher 2:14 auf 2:12,75min und konnte nach dem erkältungsbedingten Verzicht auf die 1500m-Distanz über die neue Leistungsstufe sehr freuen. Trainer Jan Dreier zeigte sich erfreut:" Bisher hatte Thurid bei den letzten 800m-Rennen kein optimale Taktik gefunden. Umso mehr ist nun die Freude über diesen mutigen Lauf!"

Dreifaches Gold bei Landesmeisterschaft

Schnellste Staffel des Nordens!
Bei den gemeinsamen Landesmeisterschaften Schleswig-Holsteins und Hamburgs der Jugend U18 und Hauptklasse der Männer und Frauen gewannen die Frauen der LG Flensburg drei Titel. Einen starken Auftritt legten die Sprinterinnen in der 4x200m- Staffel hin. Gleich vier Vereine liefen die Zeit zwischen 1:46,07 und 1:46,85min. Die schnellste Staffel kam aus allerdings dem hohen Norden! Christine Dreier, Britta Lauer und Katharina Kemp brachten die Staffel bereits auf den ersten 600m auf Medaillenkurs, aber erst der vierten Läuferin Jessica Gilmore gelang es das junge Team der LG Reinbek-Ohe zu überholen und sich an die Spitze zu setzen. Gerade noch rechtzeitig, damit gewannen sie ihren Zeitlauf knapp um 4 Zehntelsekunden. Anschließend konnten sie nur abwarten und zusehen, ob die Konkurrenz aus Hamburg und Kiel die starke Zeit im zweiten Zeitlauf unterbieten konnten. Wie im Jahr zuvor blieb es bis zum Ende spannend. Damals gewannen die Kielerinnen um 5 Zehntelsekunden. Dieses Mal jedoch waren die Flensburger nicht zu schlagen - Gold für die Frauenstaffel in persönlicher Bestzeit vor Kiel und Reinbek. Den Hamburgern blieb der undankbare vierte Platz trotz starker Zeit.
Bereits zu Beginn des Tages vergoldete Britta Lauer ihren linken Fuß. Mit diesem Sprang sie im ersten Versuch über 1,64m und damit zum Landestitel im Hochsprung. Hindernisspezialistin Thurid Gers (U20) lief bei den Frauen über 1500m und 800m mit. Jedoch wollte Thurid nicht einfach nur mitlaufen. Über 1500m lief sie der Konkurrenz auf und davon und gewann in 4:43 Minuten Gold. Auch über 800m zeigte die Bundeskaderathletin ihre Qualität und erreichte einen guten vierten Platz in der Hauptklasse der Frauen.

Schnelle Starts gab es bei den 60m-Sprints zu sehen. André Marquardt (M), Lina Steffensen (U18), Katharina Kemp (F) und Christine Dreier (F) zeigten gute Verbesserungen in der Starttechnik. Bei den weiblichen Teilnehmern reichte die Leistung für die Zwischenläufe. Lina stieß zudem in der Altersklasse U18 gemeinsam mit Paula de Boer (U16) die 3-Kugel um die Wette. Beide erreichten persönlich gute Resultate, für Paula reichte es am Ende sogar für Platz vier. Gute Ergebnisse erzielten auch die Hürdensprinter. Die beste Platzierung gelang Katharina Kemp, die Rang fünf in der Frauenklasse erreichte. Sie lief in 9,52 Sekunden über die fünf Hürden, was für sie eine persönliche Steigerung der Bestleistung bedeutete. Auch im Weitsprung erreichte sie den Endkampf und wurde mit 5,29m Siebte. Die jugendlichen Mehrkämpfer Paul Anton Temme (U20) und Jonas von Borzeszkowski (U20) liefen erstmals im Wettkampf über die 1,07m hohen Männerhürden. Im Finale der besten acht belegten sie Rang sechs und sieben in beachtlichen Zeiten von 9,44s (Anton) und 10,07s (Jonas, Vorlaufzeit 9,36s). Die 15-jährige Kiana Hybsz (U18) wurde im B-Endlauf der 60m-Hürden der Altersklasse U18 Vierte in 9,86 Sekunden.
Eine Endkampfplatzierung im Kugelstoßen gelang Judoka Andreas Ber (U18) bei seinen ersten Landesmeisterschaften in der Leichtathletik. Er stieß noch ohne große Technikkenntnisse starke 10,27m mit der 5kg-schweren Kugel und platzierte sich auf Rang acht. Auch im Hochsprung zeigte er sein Potenzial und präsentierte sich mit übersprungenen 1,64m (Platz 12) gut.

Nach zwei erfolgreichen Landesmeisterschaftswochenenden geben die Trainer Dreier eine positive Zwischenbilanz: „Die Athleten haben die positive Rückmeldung des vergangenen Jahres bestätigt. Da erreichten wir den zweiten Platz in der Gesamtwertung von Schleswig-Holstein. Wie breit der Verein inzwischen aufgestellt ist, ist Wahnsinn!" Weiter geht es für alle Freunde der Leichtathletik am 7./8. Februar mit den vorerst letzten Landesmeisterschaften in der Halle: die Senioren (Altersklassen ab 30 Jahren) tragen ihre Wettbewerbe am Sonntag in Hamburg aus. Zeitgleich belegen die Mehrkämpfer aller Altersklassen am Samstag und Sonntag den Hamburger Glaspalast für die Fünf- und Siebenkampfmeisterschaften. Der jüngere Nachwuchs trägt während dessen die Kreismeisterschaften in der heimischen Hannah-Arendt-Halle aus.

Geballte Mädchepower bei der Jugend-LM

Satrker Sprint
Mit diversen Medaillen und persönlichen Bestleistungen kehrte die Jugend der LG Flensburg von den Leichtathletik-Landesmeisterschaften der Verbände Hamburg und Schleswig-Holstein zurück. Gleich 3Gold-, 2 Silber- und eine Bronzemedaille gewannen Stella Holpert, Paula de Boer, Clara Schröder und Christine Roskosch. Viele junge Schüler gaben zudem ihr LM-Debüt.
Keine Chance ließ das Staffelquartett in der U16 Stella Holpert, Christine Roskosch, Clara Schröder und Paula de Boer der Konkurrenz in der 4*200m-Staffel. Mit einer geschlossenen Mannschaftsleistung stand in einer Zeit von 1:56,17min die erste Goldmedaille zu Buche. Stark präsentierten sich die vier Läuferinnen auch in ihren Einzeldisziplinen.
Stella Holpert (W15) bestach durch ihre Schnelligkeit. Sie gewann den Kurzsprint über 60m mit starker neuer persönlicher Bestleistung von 8,16sec. Silber gab es zudem über die 60m-Hürdendistanz hinter der Glücksburgerin Anna Jablonski in 9,45sec. Paula de Boer (W15) zeigte sich vielseitig. Ungefährdet siegte sie im Kugelstoßen mit 11,18m. Über die 300m testete sie ihre Form und blieb bis 5m vor dem Ziel vorn. Somit war die Silbermedaille in 45,36sec der Lohn für ihren Kampfgeist. Eine weitere Medaille gewann sie im Weitsprung. Vierte wurde sie über die 60mHürden-Distanz. Clara Schröder (W15),die die Staffel als dritte Läuferin mit einem mutigen Rennen auf die Siegesspur brachte, behauptete sich im Kurz- und Langsprint gut. Sie lief im 60m-Finale auf Rang 7 und lief über die 300m lief langem Schritt dicht in die Nähe einer Medaille auf Rang 5. in 48,05sec.
Die vierte Staffelläuferin Christine Roskosch (W14) stellte sich der 800m-Konkurrenz. Auch wenn ihr als Anfängerin noch taktische Fehler unterliefen kehrte sie als Achte (2:54,01min) zurück.
Eine weitere Endkampfplatzierung gelang Anton Temme in der Jugend U20: Über 60m Hürden lief er gute 9,07sec im Vorlauf und konnte sich im Finale noch einmal auf Rang 5 über die die neue Hürdenhöhe durchbeißen. Auch im Kugelstoßen erzielte er eine Endkampfplatz mit 10,96m(8.). Vereinskamerad Johannes Nebbe (M20) in einem gut eingeteilten Rennen über 1500m in 4:34,55min sein erstes richtiges Rennen und erreichte den 12.Platz.
Mit 12 neuen persönlichen Bestleistungen präsentierte sich auch der ganz junge LG Nachwuchs sehr gut. Ann Christin Fischer (W13) startete in der älteren Konkurrenz hoch und konnte so einige Starterinnen hinter sich lassen. Unter 60 Läuferinnen erreichte sie den Zwischenlauf mit pB von 8,90sec und Rang 14. Denis Dercho (M14), tat es ihr gleich. Er erreichte unter 20 Startern das begehrte Finale und konnte in starken 8,55sec (pB) Siebter werden. Ebenfalls einen siebten Platz konnte Liam Otte (13) im Weitsprung holen. Er sprang 4,44m. Auch über 60m und 800m bewies der junge Mehrkämpfer sein Potential. Über 800m wurde er Vierter. In derselben Altersklasse und denselben Disziplinen startete Leon Heimann(13). Er präsentierte sich ebenfalls gut mit 2pBs und wurde über 800m Siebter. Ein sehr beherztes Rennen über 800m lief Solveig Kleinert (W13). Mit einer Verbesserung um 10 Sekunden auf 2:52,64min lief sie auf Rang Sieben.
Im Kugelstoßen traten zudem Sylta Rix (W13) und Anne-Sophie Leder (W14) an. Sie verpassten beide das Finale nur knapp und sammelten wertvolle Erfahrung. Ihr LM Debüt gaben auch Lilly-Marij Thomsen (W15) und Laura Richter(W15) beide zeigten in einem starken Feld gute Sprints und erzielten neue persönliche Bestleistungen. Stolz zeigten sich die LG Trainer Christine und Jan Dreier: „Wir befinden uns mitten im Generationswechsel und freuen uns über die vielen talentierten Athleten, die sich großartig präsentiert haben!"

Traditionelles Hallensportfest

Spitze

Spitzenstimmung beim Hallenauftakt
Traditionelles Hallensportfest des LK Weiche nun mit elektronischer Zeitmessung

Flensburg - Schnelle Zeiten und spitzen Athleten - Am vergangenen Wochenende fand das traditionelle Hallensportfest des LK Weiche in den Hallen der Hannah-Arendt-Schule statt.

Vormittags tummelten sich ca. 70 D und C Schüler und Schülerinnen in den Hallen an der Friesischen Lücke. Es galt sich im Dreikampf und in der Staffel zu messen.
In vielen Altersklassen kam es hierbei zu spannenden Duellen zwischen Athleten des TSV Fahrdorf und der LG Flensburg. Besonders knapp ging es in der Altersklasse M9 zu. Nur 6 Punkte trennten am Ende den Sieger vom Zweitplatzierten. Die deutlich bessere Sprintleistung (8,5 Sekunden) bedeuteten den Ausschlag zu Gunsten von Davin Pönisch (TSV Fahrdorf) mit 689 Punkten. Auf den zweiten Platz mit 683 Punkten kam Milan Arnhold von der LG Flensburg.
Noch schneller war der 10jährige Loke Elias Sommer (LG Flensburg) unterwegs. Er sprintete im Hindernislauf 8,0 Sekunden und sprang dazu noch sehr gute 1,75 Meter weit. Dazu kamen7,50 Meter im Medizinballstoß, was in der Endabrechnung 1014 Punkte bedeutete.
Mit 1073 Punkten erreichte der sprungstarke Medelbyer Christopher Ude die höchste Tagespunktzahl. Hierbei hob er sich im Standweitsprung die zwei Meter noch für einen der nächsten Wettkämpfe auf. Aber auch 1,95 Meter sind nicht zu verachten gewesen.
Als eine der jüngsten Teilnehmerin wusste Sprungfloh Lilith Clausen (LG Flensburg) zu überzeugen. Die 6jährige sammelt respektable 364 Punkte.
Am stärksten besetzt war der Mehrkampf der neunjährigen D-Schülerinnen. Hier zeigten die Athletinnen eine ungewöhnliche Leistungsdichte. Als Siegerin ging aus dieser Altersklasse Rieke Sterner vom TSV Fahrdorf hervor. Sie siegte vor allem aufgrund des starken Ballwurfs (20 Meter) mit 955 Punkten vor Anna-Elisabeth Ehlers von der LG Flensburg mit 912 Punkten.
Noch mal laut in der Halle wurde es zum Ende des Vormittags. Um die Zeit zu den Siegerehrungen etwas zu verkürzen fanden 4 mal 200 Meter-Rundenstaffeln statt. Mit viel Ehrgeiz und noch mehr Elan stellten sich fast alle Kinder dieser Herausforderung - enthusiastisch angefeuert von den Zuschauern und Vereinskameraden.
Am Nachmittag gab es für die 60 startenden Athleten eine ganz besondere Überraschung: Erstmalig elektronische Zeitmessung in der Halle. Umso motivierter waren die Sprinter auf der Tartanbahn.
Allen voran lieferten sich Hans Meyer und Andre Marquardt (beide M30, LG Flensburg) ein schnelles Duell. In 7,59sec siegte Meyer souverän. Auch Stela Holpert eröffnete die Saison mit einem „Kracher". In 9,69sec lief sie ein großartiges Rennen über die 60m-Hürdendistanz. Vereinskamerad Anton Temme übersprintete nach einem Altersklassenwechsel die höheren Hürden der 60m-Hürdendistanz in sehr guten 9,22sec und kam vor dem Schönkirchener Allrounder Andy Bargholz über die Ziellinie. Weitere Highlights gab es im Kugelstoßen. Linn Nebbe (U18, LG Flensburg) und Paula de Boer (U16, LG Flensburg) katapultierten die Kugel auf 12,06 m und 11,39m. Paula sprang zudem gute 1,54m hoch.
Insbesondere die weiblichen Nachwuchsklassen hatten sehr starke Felder und viele Flensburger Nachwuchstalente stehen in den Startlöchern. An Christin Fischer (W13, LG Flensburg) dominierte die Sprintsstrecken ihrer Altersklasse. In 9,19sec siegte sie über die 60m und in 11,6sec gab sie ihr Hürdendebüt. Bei den Jungen zeigte Lennart Giesenhagen(LG Flensburg) eine gute Hürdentechnik in 9,47sec. Andreas Ber (U18, LG Flensburg) stieß die Kugel auf 10,23m und sprang 1,50m hoch.

Veranstalter Jan Dreier sich sehr zufrieden:" Die Felder waren angesichts der nahen Lage zu den Ferien und einem Sportfest am Vortag in der Region zwar kleiner, aber die Leistungen der Flensburger Nachwuchsathleten umso besser. Der Generationswechsel in der LG ist gelungen. Durch die elektronische Zeitmessung auf der 60m-Tartanbahn hat die Veranstaltung nun noch einmal an Qualität gewonnen."



Ergebnisse Vormittag
Ergebnisse Nachmittag
Staffelresultate (ohne Mix)

Fotos vom Vor- und Nachmittag (weitere Bilder folgen!!)

Hallensportfest Zeitplan

Zur Orientierung findet ihr hier den alten(!) Zeitplan aus 2014 als Anhalt. Nach Eingang der Meldungen werden wir diesen minimal überarbeiten. vorl. Zeitplan

 

Rückblick auf die Ferien

Freude über die Auszeichnung
Viel Aktion über die Feiertage. Schon anhand der Bilder kann man erahnen, dass die freien Tage nicht langweilig waren. Tägliches Training und so einige Aktionen standen über die Ferien an.

Dicke Fotosammlung:
Dank Jessica stehen nun gleich fünf neue Galerien aus den Ferien zur Verfügung. Hierbei könnt ihr den Adventslauf, die Weihnachtsfeier der U16, die Weihnachtsfeier der Ü16, THW Besuch der Gruppe Weiche und den Ausflug in den Fun-Park anschauen.Schaut unter FOTOS 2015 mal rein.

Homepage-Update: Der Bereich Historie wurde überarbeitet. Die aktuellen Vereinsdaten sind online und es sind noch einmal sehr viele Zeitungsartikel hinzugekommen. Wer findet sich in den Artikeln wieder? Zum Update

Vereinsbekleidung: Wir haben zusammen mit Na Logo nun eine Übersicht erstellt und würden uns sehr freuen, wenn alle zu den jeweiligen Anlässen auch die Sportbekleidung haben. Bei Wettkämpfen setzen wir ab der älteren Trainingsgruppe die Wettkampfbekleidung (Trikothose und Oberteil) voraus. Ihr könnt sie bei Na Logo bestellen oder auch bei uns am 11.1. anprobieren (Sammelbestellung). Katalog

THW meets LKW

THW Flensburg
....oder Weihnachtsfeier der Leichtathletikkinder einmal anders.

Fast 20 Kinder aus Weiche machten sich auf, um statt einer Weihnachtsfeier das Technische Hilfswerk in Flensburg zu besuchen. Und nicht nur die Kinder auch die begleitenden Erwachsenen kamen voll und ganz auf ihre Kosten. Zunächst erkärte die Leiterin der Rettungsuchhundestaffel Katrin Sedlik den sportlichen Kindern, dass man beim THW in Weiche keinen Handball spielt, dafür aber Keller leer pumpen kann, Deiche verstärkt und ganz viel technisches Gerät inklusive Manpower zur Verfügung stellen kann.
Im Anschluss wurde die Gruppe aufgeteilt und eine Hälfte schaute sich ausführlich Fahrzeuge und Gerät an - das Highlight war hierbei der große LKW, der auch bestiegen werden durfte.
Die andere Hälfte machte sich mit den Rettungshunden und ihren Aufgaben vertraut.
Jedes Kind, das wollte, durfte sich verstecken und suchen lassen. Da alle im Anschluss bei Kaffee und Kuchen wieder am Tisch saßen, haben die Rettungssuchhunde ihre Aufgabe zuverlässig erfüllt und alle gefunden.
Es war ein gelungener Vormittag und die Kinder kamen auf der Rückfahrt aus dem Erzählen nicht mehr heraus.

Schweinehund gleich zu Neujahr besiegt

Neujahr 2015
Nicht nur gute Vorsätze haben, sondern gleich zur Tat schreiten - genau das war das Motto der knapp 30 Flensburger Sportler, die sich gleich wenige Stunden nach dem Start des neuen Jahres ins Flensburger Stadion aufmachten.
Vor fünf Jahren begannen einzelne Sportler des LK Weiche, als Jahresauftakt sich unter den erschwerten Bedingungen dem Sportabzeichen zu stellen. Eine sehr kurze Nacht und kalte Temperaturen machten das Sportabzeichen zusätzlich spannend.

Die 30 Kinder, Jugendliche und Eltern hatten in den zwei Stunden auf dem Sportplatz bei 5 Grad Celsius und starkem Wind viel Spaß, während sie sich durch die vier Disziplinblöcke kämpften. Der Rückenwind half beim Sprint, bei den 3000m hingegen kostete er die Sportler viel Kraft.

Als letzte Disziplinen wurden in der Fördelandtherme die Schwimmstrecken abgenommen und sich im Whirlpool erholt. Am Ende schafften 18 Sportler alle vier Disziplingruppen gleich am ersten Tag des Jahres. Kurzes, aber deutliches Resümee der Veranstalter:" Gleich zu Beginn des Jahres den Schweinehund besiegt- was kann es schöneres geben?!".

Bilder

Ganz wichtige News

Team

Training... findet am Montag (5.1.), Dienstag (6.1.) um 17h im Stadion statt. Ab Mittwoch geht das Training nach dem normalen Winterplan in den Sporthallen weiter!

Nächste Termine
:
2.1.15 um 10:30h: Training in Bredstedt (Stab/Hürde, nur mit Voranmeldung bei Jan!)
2.1.15 um 17h: Training im Stadion

Vereinsbekleidung: Wir haben nun jederzeit die Möglichkeit, die Vereinsbekleidung zu bestellen. Mit Na Logo haben wir einen Katalog zusammengestellt! Schaut rein. Bis zum 11.01. (Hallensportfest) erstellen wir zudem eine Sammelbestellung. Wer nicht warten kann, schaut gerne bei Na Logo rein.
Zum Katalog (PDF)

Hallensportfest Ausschreibung

 

LG Flensburg räumt ab

Erfolgreiches JAahr
Leichtathletik aus Flensburg Nummer 1,2,3 in Schleswig-Holstein

KIEL - Die Jahresbestenliste des Schleswig-Holsteinischen Leichtathletikverbandes wurde veröffentlicht. Den Verantwortlichen der LG Flensburg verschlug es zunächst die Sprache, als sie das Gesamtranking lasen. Erstmalig gelang es, in einer Altersklasse die Landeswertung zu gewinnen: Platz Eins im Land ging bei dne Senioren überraschend nach Flensburg. Auch in der Gesamtwertung über alle Altersklassen konnte die LG Flensburg sich unter den 88 Leichtathletikvereinen auf dem Silberrang platzieren. Selbst der Traditionsverein LBV Phönix Lübeck wurde überholt. Nur die SG TSV Kronshagen/Kieler TB konnte sich noch vor den Flensburgern platzieren. Bei den Männer und Frauen gelang zudem auch die Wertung auf Rang Zwei, ebenfalls ein neuer Rekord für die Flensburger. In der Jugend konnten die Flensburger den Rang Drei halten, in der Schülerwertung kletterten sie von Rang 12 auf Rang Vier. Der LG Vorsitzende Dreier freute sich:" Breiter lässt sich ein Verein nicht aufstellen - in allen Altersklassen geben die Flensburger die Schlagzahl mit vor!"

Neben dem Vereinsranking gab es natürlich auch die Auflistung der Top 15 in den jeweiligen Disziplinen und Altersklassen. Das Ausmaß der Flensburger Leichtathletik wird hier deutlich. Unglaubliche 277 Leistungen aus Flensburg reichten für die Bestenliste. Hiervon sogar 93 unter den Top 3 in Schleswig-Holstein.

38 Jahresbestleistungen (Platz 1) stammen aus Flensburg. Nur um einige zu nennen: Mit ihrer Jahresbestleistung über 1500m Hindernis von 4:54,36sec konnte Thurid Gers sogar Silber bei den Deutschen Jugendmeisterschaften erringen. Vier Landesbestleistungen gelangen Paula de Boer. Über 800m, im Kugelstoß, im Diskus und im Block Wurf war sei nicht zu schlagen. Im Halbmarathon schob sich Natalie Jachmann in 1:24,29Stunden an die Abschlusstabelle.

36 Landesmeistertitel gingen zudem nach Flensburg. Die Erfolgreichsten Sammler: Paula de Boer erkämpfte sich gleich 6 Mal Gold bei Landesmeisterschaften, Thurid Gers sicherte sich vier Landestitel, Christine Dreier (W30) gelangen ebenfalls 6 Landesmeistertitel.

Norddeutsche Meister wurden Thurid Gers über die 800m in 2:17,25min, Jan Dreier im Speerwurf mit 41,25m, Christine Dreier über 100m in 13,19sec und 200m in 27,19sec.

Die LG hat somit ihr erfolgreichstes Jahr hinter sich. Sie befindet sich allerdings im „Generationswechsel", so Jugendwartin Christine Dreier. Die ersten Athleten aus dem damaligen Kindertraining erreichen nun die Erwachsenenklasse. Beruf und Studium verwehen sie nun in alle Welt und erschweren das regelmäßige Training. Allerdings haben wir gleichzeitig in den Altersklassen der Schüler sehr engagierte Athleten, die viel Herzblut für die Leichtathletik einbringen.

Durch die verschiedene innovative Ideen konnten zudem weitere Auszeichnungen wie der „Sportabzeichenpreis" oder „Kein Kind ohne Sport" gewonnen werden. Der Vereinsvorsitzende Jan Dreier freut sich über die großartige Entwicklung. „Gerade Kooperationen und durchdachte Konzepte bringen uns gut voran." Als Sahnetüpfelchen für 2015 wurden zudem die Landesmeisterschaften der Senioren wieder nach Flensburg vergeben.

Die Bestenliste des SHLVs kann bei uns eingesehen werden. wir empfehlen euch allerdings, sie selbst unter www.shlv.de zu bestellen! Tolle Erinnerung

Und hier unsere Mediadaten 2015!

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